体脂肪はあんまり低すぎてもダメらしいよ。
低くてせいぜい18かな。できれば20。
私は体脂肪18前後 Fカップ　ウエスト56　ヒップ83
BMI18.5～19だけど、
一応「スタイルいい」ってよく言われますよ。
でも「痩せ過ぎ」とも時々言われるし
「太りすぎ」と言われたことはないので、
やっぱり、ちょうどいいのは、
BMIだと18.5～20ってとこかな。

体脂肪率が24％以下、Cカップ以上、ウエスト・ヒップ比0.7以下という条件付で、
BMI18～20くらいだと思います。

体脂肪率はなんだか毎日同じ時間帯に計っても日々変動しちゃって信用できないのでBMIを目安にしているのですが、いい体脂肪計だとそこらへんもちゃんと出るのかなぁ～

私は２２ではでぶでぶになっちゃうので筋肉量が足りないのかもしれませんね～（＠＠）

やっぱり標準と言われている１９～２２くらいがいいのでは？
それで体脂肪率が２０％前後。

標準体重だとぽっちゃり、という書き込みよく見るけど、
スポーツ選手だと細いのに標準体重位の人たくさんいるよ。
やっぱり体脂肪率のほうが重要だと思う。
逆に体脂肪率が低すぎるのはゴツゴツした感じになると思うので
スタイル良く見えないと思う。
だから体脂肪もある程度は必要。

体脂肪率が２０％と３０％の二人が、身長と体重が同じなら、ＢＭＩ値も同じ。
でもスタイルは全然違う。
ＢＭＩ値じゃスタイルの目安にならないでしょ。

私は27歳で、MBIは19.6です。
どう考えても「スタイルがいい」とはいえないので（腹肉が･･･）、17～18あたりかなぁと思います。

私が思うにBMI19くらいかな？
私BMI21なので男の子に「デブい」って言われます。だから19くらいを目指してます☆

私はＢＭＩ値２０くらいです。
でもウエストが太い･･･。

確か、ウエスト÷ヒップが０.７以下が理想プロポーションなんですよね？

＞４さん
確かに骨格や筋肉量、体脂肪率で見た目も違ってくると思います。
ここではそういうのは考えずに、とりあえずＢＭＩだけで考えてスタイルいいんじゃない？と思える数値を書き込んでください。

ＢＭＩだけじゃ量れないんじゃないかなぁ。同じ身長同じ体重だと
ＢＭＩも同じになるけど、体脂肪率が違えばスリーサイズも違うし。
脂肪は同じ重さの筋肉の６倍のカサがあるらしいから。

いちよーBMI１９が美容体重ていわれてますよねー！

実際BMI２１あたりのときはいくら標準体重といえどオナカがすごかった！

今BMI１９.５あたりくらいで、特に不可もない（けど特別褒められるってｽﾀｲﾙにはなってないなぁ）と感じています（筋肉量なんかによって同じBMIでも違うのかもしれないですが～）

なので個人的にはおなじくｽﾀｲﾙよく見えるのはBMI１８．５～１９くらいかなぁって思います★
今２５歳なので、それ以下は１０代だったら目指してたかもだけど、
逆にこれからはちとやせすぎかもなぁ～なんて個人的には思います（ひとによると思います）

１８、５～１９くらいかな☆２０歳です。