学生ではないです↓
仕事はｼｮｯﾌﾟ店員をしていて、仕事の他に体を動かすｺﾄは一切していないですf^_^;
同じ職場に私より全然細くて華奢なｺもたくさん居るのでﾗｲﾊﾞﾙ心も少しあります(-.-;)

すみません。主さんの話題から反れてしまって…
こちらのｽﾚにｶｷｺするの控えますねm(._.)m本当にすみませんでした↓
後、お話聞いてくれてﾚｽ下さった方ありがとうございます。知人にお医者さまがいるので機会があれば話してみるｺﾄにします。

↓秋さんは命に関わる状態なのを分かっていないようなので、
　あんまりほっとけないのでは？

それに、あの状態からさらに痩せる事がスタイルに良いとおもっているとなると、
まんざら話題がそれてるとも言い難い。

もう秋さんの話題はいいんじゃない？
スレ主さんの話から話題それてるし・・・

秋さんがここでの「痩せすぎ」とのアドバイスに不信を感じるなら、あなたのお近くのまともな知識があると思われる方の意見を聞いてみると良いと思います。学生さんなら、医務室や保健体育の先生に聞くのも良いでしょう。

太れないのはしょうがないとして、49さんの言うとおり、わざわざ痩せようとする必要はないでしょう。何かの競技に取り組んでいるアスリートなら、そこまで体脂肪を落とそうとするようなケースもあるかもしれませんが（それにしても健康と引き換えですが）、その筋量じゃ、アスリートとも思えません。

↓少なくても痩せようとする状況じゃないと思います。

体質がそうなのかは分からないですが体重変動はそれなりにしますf^_^;
今まで最大に増えても今より＋３ｷﾛでした。
半年前までは35ｷﾛｷｰﾌﾟで来ていたんですが、今がそれ＋３で痩せたいと考えてこちらのHPを利用させて頂いています。
生活をする分に不便はないですが…
浮腫かどうかﾊｯｷﾘ分からないのですが、仕事終えて帰って脚上げをしたり、入浴前には岩塩入りのｼﾞｪﾙで全身ﾏｯｻｰｼﾞした後半身浴などしてます。
後は入浴後に発汗性？のあるｸﾘｰﾑを四肢に塗って浮腫とりのｼｰﾄを貼って寝たり…物に頼りすぎなのかもしれないですが(；´・`)
最近DHCのﾆｭｰｽﾘﾑとﾒﾘﾛｰﾄを投入してます！
体重変わらず体脂肪は12.9～13.1くらい
体重が変わらないのでBMIも変化なしです。

もしかして、秋さんはもともと痩せていて太れない体質……？
太りたくても太れない体質の人もいるようなので、今の体重でも健康上特に問題がなければ緊急性はないかもしれませんが。
その体脂肪率でプニプニというのは、浮腫みなどではありませんか？

そんなに病院に行かないとまずい程なのでしょうかf^_^;

確かに感覚が麻痺しているのかもしてないですけど、腕とか脚とかみてたらぷにぷにしている感じなんですよね…
ちなみに身長、体重は嘘は一切ないですf^_^;
こんな所で嘘を付いても何もとくにはならないし…
覚えている分で最近計ったｻｲｽﾞはB74W51H78くらいだった気がします。ﾏﾙｺをして計って貰ってるので間違いはないかと思います。

摂食障害はないですが胃下垂なのでそれにも悩んでいます。
子供産めなくなるんですか？月経は定期的にきっちり来ていますが

40のないしょさん＞
37で紹介されているサイトでも、肉のつき方は分からないです。
わたしが言っている「肉のつき方」というのは、
要は胸やお尻にちゃんと肉がついていて、
ウエストはくびれているとか、そういうことです。
それは、体重や体脂肪だけではわかりません。
ということは、ＢＭＩはもちろん、37で紹介されているサイトでも当然分かりません。
ということでした。

秋さんの身長/体重って、ホントなのでしょうか？
疑っているというよりは、現実味の無い数字なので・・・。
本気でお話されているのであれば病院行った方が良いですよね。
何人もの方がおすすめされていますが。
このままでは病気になるか、子供が産めないとか
大変なことになりますよ。

秋さんは脂肪も筋肉もない状態です。

＞秋さん
私もそれ以上脂肪を減らしちゃうのは危ないと思いますよ。
脂肪もある程度は必要なものですから。
だから「痩せたい」より、筋肉をつけるために
しっかり食べたほうがいいんじゃないかな。
きれいなバランスのためにね。

秋さん

馬鹿にしているわけではありません。
本当は痩せているのに自分はまだまだ太っているように見えてしまうんです。

病院へ行きましょう。

病院に行かなければならない程まずいですかね(>_<)

自分では体脂肪率はいいにしても全体的にぷにぷにしている感じと鏡をみてもまだﾌﾞｰな感じがして痩せたいですね…


ｽﾀｲﾙいい=肉付きがいい というかﾊﾞﾗﾝｽだと思います。

39のみぃさん

37で紹介されているサイトで調べれば、
スタイル＝肉のつき方もおおよそは計測できますよ。
ＢＭＩだけでの判断はできませんよね。

秋さん

まじめな話で、一度病院に行かれたほうがいいと思います。

ＢＭＩは、スタイルには関係ないのでは？？
スタイル＝要は肉のつき方ですよね？？

＞秋さん

身長１６０ｃｍに対して体重３８ｋｇというのはあまりにも痩せすぎ（体重が少なすぎ）で、診断のしようがないということではないでしょうか。

↓のサイトの事じゃないですか？

http://www.mamegra.com/pgm/DIET/BMIxFAT_BLC

＞身長160CMの38KG
＞BMIは14後半です。体脂肪率は13～14㌫かなぁ。

この条件だと確かに欄外です。

自分もやってみましたが、
あと少しでやせ型になってしまう、ギリギリ健康体型でした。
体重を落とす事にはあまり重きをおかない事にします。

欄外ｯﾃ何ですか？(∵`)？

秋さんは大丈夫なんでしょうか。
欄外にはびっくりです。

秋さんの身長・体重・体脂肪率だと、痩せすぎの欄外なんですけど・・・

秋さん、大丈夫ですか？！