身長によって４０台でもおかしくないですが・・
別に身長にあった標準体重ならいいのでは・・？と思います。
（自分は明らかにオーバーですが・・）

他人の目の前で体重計に乗って見せるわけじゃないんだから、
40キロ台ですよ＾＾
って言ってればいいじゃないですか（笑）
ウエストサイズですか？58センチですよ＾＾
聞かれたらそう返せばいいんです。

うち３姉妹だけど（中１中３中②の結衣）普通に平均体重６０kgだよ！？
４０kgは痩せ過ぎだと思います！

３０キロ台じゃがりだし、５０キロ台だとガタイがいいから４０台くらいがちょうどいいイメージ

いやいやいや、いくらなんでも30キロ台はおかしいって。友達が156センチ40キロジャストだけど、それでも十分がりがり。貧弱で胸もなくて色気がなくて全然もてない。大丈夫なの？ノイローゼじゃないの？女の人にとって痩せてることはあこがれ、というけど、それは太りたくはないだけで、みんなががりがりになりたいとは思ってないよ。
胸のあるひとは30キロ台は目指さないと思う。もともと胸に体重をとられるので40キロ台でも十分細かったりするし。
いや、ほんと。30キロ台はやめときな。ただでさえ痩せてるんだから、落ちたとしても長続きされるのは大変でストレスで太ると思うし、ずーっと我慢して30キロ台でいるの？30キロ台になって何がしたいの？着れる服もかなり選択肢が狭まるよね？

私は、１５６cmで４２kgです。
今ダイエットしてる最中で、目標は３０kg台です。

やっぱり　BMI　に気を取られると
痩せれません...

女の人にとって
痩せるてる事は憧れだと思う。

170CMだったら48KGで十分細いですよ。今以上やせる必要はないと思います。身長によって適正体重が変わるのは至極当然です。見た目やBMIを基準にしましょうね。モチロンちゃんと食べて健康なのが第一です。

私40前半になりたいです。
父に雑誌見せて
"このモデルさん42キロだよ!
スタイルいいよね!身長は私より10cmくらい低いけど"
って言ったら
父は"身長は関係ないでしょ。"
っとサラっと言われました；
男性ってそんな考えなんですかね?
そのときはショックでした。
そんな私は48kgです。。
ギリ40キロ台ですが見た目的にも
デブ&デカイので痩せたい!!
表面積とか堆積を小さくしたいです。

１６１㎝の５７キロです、、ＢＭＩ的にはちょうど真ん中ですが、、
多分綺麗さを見たら全然だめですよねTT
でも前までは身長変わらずＭＡＸ６８キロありました！！
あ！中３なんですが今年の夏休みだけで１０キロ落としました
夜ご飯を本当に気持ち、きも～ち少なくして
朝、夜に簡単な運動(自分で考えたものをきまった回数)
あとは今まで朝ご飯を食べなかったので食べるようにしました。
１ヶ月で１０キロ痩せたのは健康的にだめですかね？
でも前の体型のまま過ごしていた方が健康に悪いですよね！！
リバウンドするって言われたんですけど戻っていません
やっぱり運動を続けているからだと思います
最近は夜ごはんもおなかいっぱい食べちゃいますTT

世の男の大きな勘違い　笑
まぁ男の方には言わなきゃ分かりませんからソッチは夢を見たままでいてもらって　笑
４０キロはキツイ方多いんじゃないでしょうか。
身長170近くあるわたしにはきつい（＾ ＾；）
それになりたいとも思いません。
個人的には女の子は出るとこ出てないとかわいくないと思います。
男の方も触ったときにちょっと柔らかいほうが
ときめくんじゃないでしょうか。笑

私は今は１６８センチの６０キロですが
１，２年ほどまえは１６５センチの４７キロでした…

私の身長は１５６センチで
体重は５８キロあります。

相当なデブです。
スポーツをして体を動かすことは
大好きなのですが
どうしてもいっぱい食べてしまいます。

痩せていたときは
４８キロくらいでした･･･泣
ちなみに高校１年生です。

クラスの男子に「デブ」と言われました。
痩せたいです。

憧れるのはかまわんのだけど、150で48キロっていうのと、160で48キロっていうのはまーったく見た目違うものねー。
体重じゃなく見た目で判断していると思いますよ。
そういえば私も男は身長170後半～にあこがれるのけどねー。実際はそうじゃなくても付き合っちゃうし。あは。
それから友達にならともかく、彼に正確な体重正直にいう人いるのかな？例えば突然聞かれても毎日体重計に乗ってない限り自分の体重だって正確に把握してないような気がしますよ。最後にはかった体重言ったら、実は2キロも増えてて、でも「それくらいだよねー」と納得していたしなー。そんなもんですよ、きっと。1キロ単位で気にしている人はダイエットしている自分だけだったりしますよねー。
50キロジャストだと、周囲の友達は彼に４8とか47とかいってますね。もちろんわたしもー。

やせる方法おしえて！

身長が１６３ｃｍかそれ以上のかたが４０ｋｇ代でしたらモデル並みの体重だとおもいます。
４０ｋｇ代を理想にもっているのは女性は身長が低いというイメージがあるからではないですか？

158cm/43kgって「モデル体型」ですね。

ＢＭＩは
「通常（２２）」
「美容（２０）」※理想体重とも言われる
「モデル（１７）」の３種類があり、
４３㎏というのは日本女性の平均体重ではなく、
「日本女性の平均身長に対してのモデル体重」です。

故に、この数字はあらゆる分野で使われます。
例えば、アニメなどの女性キャラは、大抵この設定か、
重くても美容体重です。

また芸能界で「見られる体重（基準）」なども美容体重ですね。
倖田来末もコレで相当ダイエットに苦労したらしいですが、、、
肉付きとスタイルの両立では、美容が一番ですね。

日本人というより「北欧モンゴロイド」と呼ばれる私たちの種族は、
男女問わず骨格が最悪なくらい悪い人種でして、
特に女性はその上に肉がつくので、相当な努力を必要とされます。

要は、ストレートな言い方をすれば「体型が悪く見えて当たり前」
という「それ」を払拭するためには「縦に長く見えるようにする」しかなく、
そのためにダイエットに励むわけですね。
頭身が平均６頭身＋ずんぐりむっくりなのを
「痩せている」ということでカバーするしかないわけです。

ヒールを履いて背を高く見せることも出来ますが、
それはヒールを履いている時しか効果がないし、
一歩間違えば「スタイルは良いけど、デカイ女」って見られます。
そうなれば、とてもじゃないけど「女子力」とは程遠いです。

ダイエット以外に方法がない・・・っていうのが厳しい現実です。

体重て普通他人に聞きませんよね？
体重よりも見た目のバランスです。
サイズがバランスがとれていれば、体重が平均体重でも
きれいなラインでスタイルいい人はいます。
40キロ台に憧れをもつ。その気持ちは理解できますが
雑誌モデルや巷の風潮に流されず
自分が一番きれいなんだと自信をもつこと。
適度な運動やストレスをためないとか余計なものを食べるんじゃなく
体に必要なものからきちんと取るとか
そういったことで
自然と自分にベストな体重に落ち着くと思います。

私は１５７ｃｍですが、一度も５０キロ台になったことありません。
(現在４１キロ、一番太ってた時でも４７キロ)
自分の場合、太らない体質というよりも、食べ物の趣向にあるのだと思います。
脂っこいものや極端に甘いもの(特に生クリーム)が嫌いで、お酒もあまり飲みません。
外食しても揚げ物は食べない、デザートも自分から頼むことはないです。(コース料理で出たら食べますが。)未だに人生において、パフェやクレープをたのんだ事がないくらいです。
普段からそんな感じですので、これといった食事制限はなしに、和食中心の規則正しい食生活をしているだけで、今の体重をキープしています。体調もすこぶる快調です。

１６０ｃｍ未満の方は、食事に気をつけるだけで４０キロ台になれると思います。(ただし、運動をしている、または過去に運動をしていて筋肉があるアスリート体型の方は５０キロ以上あっても全くおかしくないです。むしろ締まって見えて格好いい。)
１６０ｃｍ以上の方は５０キロ台で普通だと思いますよ。

規則正しい食生活に、気持ちいいと思えるくらいの適度な運動、
これを続けて得られる体型が、その人にとってはベストな体型なんでしょう。
なので、周りの「痩せすぎ」だの「太りすぎ」だの言葉に惑わされず
自分の「ちょうどいい」体型を目指す事がダイエットなんだと思います。

無知としか言いようがありませんね。
平均的に日本人の女性はやせすぎです。

モリモリ食べてても太らないひといるね。
太りたいのに太れないっていう珍しいタイプ。。