４月から小学校に勤める予定の者です。
以前講師をやってた時や、教育実習中などに給食食べてましたが、自分の場合、普段よりその時の方が痩せてました・・・
家にいると、ついつい間食をしてしまうので、学校での規則正しい生活が良かったのでしょう。ちなみに両親や身内も教師をやってますが、太っている人はいません。私が一番太ってるかも。
子供の頃は給食が大好きだったので、春から楽しみです（笑）
（面倒くさがりなので、毎日昼のメニューを考えずに済むのも嬉しい・・・）

給食といっても、地域や学校、学年によって様々なので（献立票に書いてあるカロリーは恐ろしくても、実際に教室に来る分は少なくて、え～もっと食べたい！と思ってしまうことも…（笑））、一概に高カロリーで怖い！とは言えないと思います。
皆さん一緒にダイエット頑張りましょうね。

主婦です。給食って懐かしいですね。
学生時代は美味しくて夢中で食べていましたが、カロリーかなり
高いんですね…。ダイエッターの二食分は摂取されちゃうんですね。
子供は成長期なのでお代わりしても太りませんが、もう省エネな体の
大人には厳しいですね。揚げ物も多いし、お弁当と違っておかずも
選べないし…。
私は学校給食の調理食を希望していましたが、今このスレを見て
考えが変わってきています。働いたら太りそうで…。
何しろその学校は調理員も先生も児童もみんな一緒に食べて
（過疎小です）残したら怒られるからです。ひどくない？

　私の学校の栄養師がかなり太っていてこの人が考えたメニューで大丈夫なのか不安です。残すと担任がしつこく聞いてくるし、卒業してお弁当になるまで続くと思うと嫌になります・・・。

＞*ひろ*さん
コメントありがとうございますっ！
いいですね～、カロリー表示。
こっちも今考えてみるとかなり高カロリーかもUu
ご飯なんか2杯分に近いし・・・
デザートを友達にあげるとは、私にとっては超一大決心ですよｗ

みのりさんへ
私の学校はつい最近から平均カロリーが載るようになりました。
今月は特別にたかいですね。
いつもは700キロカロリーくらいです。（それでも多いけど・・）
思えば
今月は・・・昨日シュガートースト、今日ビビンバ丼・・・っといったかんじで高カロリーです・・（汗
給食には気をつけないと・・
私は、デザートはおもいきって友達にあげてます。それだけでも結構カロリーがカットできますよね。

給食のカロリーってこんなに高いんですね！！
ここ見てゾッとしました・・・；８００って(・_・;)
私の通っている学校は給食便りにカロリーは書いてないので全く知りませんでした～
これからは間食しないようにしなきゃ(^_^;)

学校給食の一人一回当たりの平均栄養所要量の基準（Kcal)
これは　一日の所要量の３３％(厚生労働省定め)

６～７歳　　５８０（×３＝一日では約１７４０）
８～９歳　　６５０（＝１９５０）
１０～１１　７３０（＝２１９０）
１２～１４　８３０（＝２４９０）

これに対し生活強度Ⅲの２０代３０代女性はだいたい１８００キロカロリー前後　Ⅳでも２０００キロカロリー前後で充分なので、小学校高学年から中学校の先生は、朝食、夕食、間食で調整しないと・・・恐ろしいことに！

校長先生は、堂々と残してましたよ。体が大事みたいで。

大変ですっ！
私の学校（中学）の今月の㌍が平均で８６０㌔㌍でしたＵｕ
給食便りにそう書いてあったので　今月は完食しないようにきをつけてます。。
でも、給食って友達と食べていると結構全部食べれてしまいますよね・・・（泣

いいなー給食。これで悩んでいる人には失礼ですよね。スイマセン。でも給食なんてもう10何年食べてないからちょっとうらやましいです。でもそんなにカロリーあるとは知りませんでした。

なるほど、うちの子供の先生なんとなく丸い人ばかりだわ。子供もたくさんサービスしているみたい。

こんにちは。小学校で給食をつくっているまめといいます。給食は作っているほうも戦争です。衛生面にもとても厳しく時間や室温との戦いです。ちなみに48度まで上がります。熱中症にならないように水分を取っていますがなかなかね～。でも夏休みに入ったんだよ～。

こんばんは！！そして初めまして・・・保育士のナンと言います。私も給食、毎日おいしくいただいています。小・中学校とは
異なり、給食は戦争です。落ち着いてゆっくり食べることがなかなか難しく・・・早食いは保育士の職業病かもしれません・・・
プラス３時のおやつまであり、動くわりには痩せていかないのが現状です。今は夏バテ気味で食欲も押さえられていますが、秋・冬は恐怖です！！おすすめダイエットでもあれば教えて下さい。

あのですね。良いダイエット法☆
食事前にトマトを2個くらい食べるとあとの物がほとんど入りません!!!お腹水っ腹なんですよ～!!!結構良いカモ♪この時期ののトマトはおいしいしネ(-^0^-)

給食ってカロリー高いんですね！！
知らなかったです。びっくり。
大人でもお子様ランチとかって量も少ないしダイエットに良いって聞いてたので給食も栄養バランスばっちりで痩せると思ってましたよー。

本当に学校給食ってカロリー高いですよね…
ダイエットを始めて、1000キロカロリー以下に抑えようと思って給食だよりを見てビックリ!!
約800は必ずありますね…。
ちなみに麺ものや、あげぱんがスキｗｗ笑
これだから痩せません…汗

私は給食作ってます。ハードな仕事だから、給食たくさんたべてます。多分、１０００カロリーは口にしてます。ダイエットはしてるよ。間食しない事。普段動いてるからあんまり体重増えません。
　

小学校の職員室で食べてます。
表示カロリーは約７００キロカロリーかな。
子供に見られないことを良いことに、御飯は半分以上残し、牛乳も飲まず、お茶を飲んでます。
油っぽい物も部分的に残し、野菜はたっぷりとってます。
でも、職員室は山盛りだから、結局表示と同じカロリーくらいになってるかも知れません(笑)。

そかぁ～そりゃ計算しづらいし…↓なんか大変だよねー(^^;)
てか本当給食って…………

カロリーがのってる献立表ってうらやましいです！
私のは乗ってないので、何キロカロリーくらいなのかわかりませんよ＾－＾；；

最近給食だよりのカロリーを見るのにはまってます。