ちょいﾃﾞﾌﾞだあ！
判定：肥満(1度)
BMI：27.8
肥満度：27 %
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【鉄人のｺﾒﾝﾄ】
ダイエットを心掛けましょう。
減量目標：7.90000000000001Kg
6.09999999999999Kg太ると肥満度が１度あがるから注意してね
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【あなたのﾃﾞｰﾀ】
身長：164.1 cm
体重：74.9 kg
・標準体重：59 kg
・適正：50～67Kg
肥満(1度)＞67Kg
肥満(2度)＞81Kg
肥満(3度)＞95Kg
肥満(4度)＞108Kg
--------------------------------------------------------------------------------
【ﾀﾞｲｴｯﾄのﾋﾝﾄ】
食生活も簡単な工夫から。「果汁が少ない野菜ジュースを選ぶ 」などカロリー摂取に気をつけてダイエットにトライ。

＞ＢＭＩ１８でガリガリって評価はちょっと変じゃないです？
＞せめて１６以下とかにしたらいいのに。

・・って、いやいや^^;
これはこのサイトの方が判断してるわけでなく、19世紀からある世界共通の指数ですから。。
BMIでは『普通』が18.5～24.9と決められているのです。
それ以下は『Under Weight』、ようするにガリですね。
でもこれは美容体型ではなく一番病気になり難いとされている範囲です。（正しいかどうかは別として）
今現在は美容体型を目指す傾向があるので18でもガリだと思えないだけですね。

ただ最近は体脂肪と筋肉の割合も注目されつつあり、
身長と体重だけの計算式はあくまでも目安とされるようになってきたようです。確かにボディービルダーさんにしたら納得いかないですもんね（笑）

べりいないす！
判定：普通
BMI：20.7
肥満度：-6 %
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【鉄人のｺﾒﾝﾄ】
じゃすと標準です。
体重増減を-5.4～10.6Kg内に保ちましょう！11.6Kg太ると肥満になるので注意してね
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【あなたのﾃﾞｰﾀ】
身長：157.5 cm
体重：51.4 kg
・標準体重：55 kg
・適正：46～62Kg
肥満(1度)＞62Kg
肥満(2度)＞75Kg
肥満(3度)＞87Kg
肥満(4度)＞100Kg
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【ﾀﾞｲｴｯﾄのﾋﾝﾄ】
ちょっとした運動の工夫。「昼食には隣の定食屋ではなく15分ほど歩いてうまい店を探す」など普段から心掛けよう。


とのことです･･･。
いやいや!!!油断はできない･･･
めざせ5キロ減なのでがんばりたいです♪

日記スタートから４キロほど落ちたので
スレ上げも兼ねて再チェック。
開始当初の判定は「ちょいﾃﾞﾌﾞだあ！」でした。
↓↓↓


べりいないす！
判定：普通
BMI：24
肥満度：9 %
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【鉄人のｺﾒﾝﾄ】
じゃすと標準です。
体重増減を-14～2Kg内に保ちましょう！3Kg太ると肥満になるので注意してね
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【あなたのﾃﾞｰﾀ】
身長：162 cm
体重：63 kg
・標準体重：58 kg
・適正：49～65Kg
肥満(1度)＞65Kg
肥満(2度)＞79Kg
肥満(3度)＞92Kg
肥満(4度)＞105Kg



・・・ナイスかあ♪って思っちゃだめだよね（笑）６３キロじゃ。
「あと１４キロは落としていいんだ」と考えなくては。
引き続きがんばります。

ＢＭＩ１８でガリガリって評価はちょっと変じゃないです？
せめて１６以下とかにしたらいいのに。

２年前の私↓
【あなたのﾃﾞｰﾀ】
身長：160 cm
体重：76 kg
・標準体重：56 kg
・適正：48～64Kg
肥満(1度)＞64Kg
肥満(2度)＞77Kg
肥満(3度)＞90Kg
肥満(4度)＞103Kg

ちょいﾃﾞﾌﾞだあ！
判定：肥満(1度)
BMI：29.7
肥満度：36 %

現在の私↓

【あなたのﾃﾞｰﾀ】
身長：160 cm
体重：62 kg
・標準体重：56 kg
・適正：48～64Kg
肥満(1度)＞64Kg
肥満(2度)＞77Kg
肥満(3度)＞90Kg
肥満(4度)＞103Kg

べりいないす！
判定：普通
BMI：24.5
肥満度：12 %
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【鉄人のｺﾒﾝﾄ】
じゃすと標準です。
体重増減を-14.8～1.2Kg内に保ちましょう！2.2Kg太ると肥満になるので注意してね

☆あと、2kg増えたらまた肥満かぁ…
最近リバウンド気味なのでガンバリマス！☆

ちょいﾃﾞﾌﾞだあ！
判定：肥満(1度)
BMI：26.8
肥満度：21 %
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【鉄人のｺﾒﾝﾄ】
ダイエットを心掛けましょう。
減量目標：4.4Kg
7.6Kg太ると肥満度が１度あがるから注意してね
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【あなたのﾃﾞｰﾀ】
身長：149 cm
体重：59.4 kg
・標準体重：49 kg
・適正：41～55Kg
肥満(1度)＞55Kg
肥満(2度)＞67Kg
肥満(3度)＞78Kg
肥満(4度)＞89Kg
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【ﾀﾞｲｴｯﾄのﾋﾝﾄ】
食生活も簡単な工夫から。「果汁が少ない野菜ジュースを選ぶ 」などカロリー摂取に気をつけてダイエットにトライ。
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ちょいﾃﾞﾌﾞだあ！
判定：肥満(1度)
BMI：27.4
肥満度：24 %
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【鉄人のｺﾒﾝﾄ】
ダイエットを心掛けましょう。
減量目標：7Kg
7Kg太ると肥満度が１度あがるから注意してね
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【あなたのﾃﾞｰﾀ】
身長：163.2 cm
体重：73 kg
・標準体重：59 kg
・適正：50～66Kg
肥満(1度)＞66Kg
肥満(2度)＞80Kg
肥満(3度)＞94Kg
肥満(4度)＞107Kg
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【ﾀﾞｲｴｯﾄのﾋﾝﾄ】
食生活も簡単な工夫から。「果汁が少ない野菜ジュースを選ぶ 」などカロリー摂取に気をつけてダイエットにトライ。

べりいないす！
判定：普通
BMI：23.3
肥満度：6 %
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【鉄人のｺﾒﾝﾄ】
じゃすと標準です。
体重増減を-11.6～4.4Kg内に保ちましょう！5.4Kg太ると肥満になるので注意してね
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【あなたのﾃﾞｰﾀ】
身長：160 cm
体重：59.6 kg
・標準体重：56 kg
・適正：48～64Kg
肥満(1度)＞64Kg
肥満(2度)＞77Kg
肥満(3度)＞90Kg
肥満(4度)＞103Kg
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【ﾀﾞｲｴｯﾄのﾋﾝﾄ】
ちょっとした運動の工夫。「昼食には隣の定食屋ではなく15分ほど歩いてうまい店を探す」など普段から心掛けよう。
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ちょいﾃﾞﾌﾞだあ！
判定：肥満(1度)
BMI：25.7
肥満度：16 %
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【鉄人のｺﾒﾝﾄ】
ダイエットを心掛けましょう。
減量目標：1.90000000000001Kg
11.1Kg太ると肥満度が１度あがるから注意してね
---------------------
【あなたのﾃﾞｰﾀ】
身長：159 cm
体重：64.9 kg
・標準体重：56 kg
・適正：47～63Kg
肥満(1度)＞63Kg
肥満(2度)＞76Kg
肥満(3度)＞89Kg
肥満(4度)＞102Kg
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【ﾀﾞｲｴｯﾄのﾋﾝﾄ】
食生活も簡単な工夫から。「果汁が少ない野菜ジュースを選ぶ 」などカロリー摂取に気をつけてダイエットにトライ。

ちょいﾃﾞﾌﾞだあ！
判定：肥満(1度)
BMI：26
肥満度：18 %
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【鉄人のｺﾒﾝﾄ】
ダイエットを心掛けましょう。
減量目標：3Kg
10Kg太ると肥満度が１度あがるから注意してね
--------------------------------------------------------------------------------
【あなたのﾃﾞｰﾀ】
身長：152 cm
体重：60 kg
・標準体重：51 kg
・適正：43～57Kg
肥満(1度)＞57Kg
肥満(2度)＞70Kg
肥満(3度)＞81Kg
肥満(4度)＞93Kg
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【ﾀﾞｲｴｯﾄのﾋﾝﾄ】
食生活も簡単な工夫から。「果汁が少ない野菜ジュースを選ぶ 」などカロリー摂取に気をつけてダイエットにトライ。

ガリガリだあ！
判定：やせ
BMI：17.9
肥満度：-18 %
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【鉄人のｺﾒﾝﾄ】
ダイエットとは無縁の人で～す。
あと2～11Kg体重が増えるといいね！でも19Kgも太ると肥満になるよ
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【あなたのﾃﾞｰﾀ】
身長：162 cm
体重：47 kg
・標準体重：58 kg
・適正：49～65Kg
肥満(1度)＞65Kg
肥満(2度)＞79Kg
肥満(3度)＞92Kg
肥満(4度)＞105Kg
--------------------------------------------------------------------------------
【ﾀﾞｲｴｯﾄのﾋﾝﾄ】
もっと食えー(笑)！
--------------------------------------------------------------------------------
戻る

べりいないす！
判定：普通
BMI：23
肥満度：5 %
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【鉄人のｺﾒﾝﾄ】
じゃすと標準です。
体重増減を-9.8～4.2Kg内に保ちましょう！5.2Kg太ると肥満になるので注意してね
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【あなたのﾃﾞｰﾀ】
身長：153 cm
体重：53.8 kg
・標準体重：51 kg
・適正：44～58Kg
肥満(1度)＞58Kg
肥満(2度)＞71Kg
肥満(3度)＞82Kg
肥満(4度)＞94Kg

ガリガリだあ！
判定：やせ
BMI：17.4
肥満度：-19 %
-----------------------------------------------------
【鉄人のｺﾒﾝﾄ】
ダイエットとは無縁の人で～す。
あと3～11Kg体重が増えるといいね！でも19Kgも太ると肥満になるよ
-----------------------------------------------------
【あなたのﾃﾞｰﾀ】
身長：157 cm
体重：43 kg
・標準体重：54 kg
・適正：46～61Kg
肥満(1度)＞61Kg
肥満(2度)＞74Kg
肥満(3度)＞87Kg
肥満(4度)＞99Kg
-----------------------------------------------------
【ﾀﾞｲｴｯﾄのﾋﾝﾄ】
もっと食えー(笑)！


わたしのみならず周囲の友人などの意見も考慮すると、
No.65のないしょさんが仰ったように少し判定が甘いかな。

べりいないす！
判定：普通
BMI：23.4
肥満度：7 %

ガリガリだあ！
判定：やせ
BMI：18.4
肥満度：-16 %
--------------------------------------------------------------------------------
【鉄人のｺﾒﾝﾄ】
ダイエットとは無縁の人で～す。
あと0.600000000000001～8.6Kg体重が増えるといいね！でも15.6Kgも太ると肥満になるよ
--------------------------------------------------------------------------------
【あなたのﾃﾞｰﾀ】
身長：152 cm
体重：42.4 kg
・標準体重：51 kg
・適正：43～57Kg
肥満(1度)＞57Kg
肥満(2度)＞70Kg
肥満(3度)＞81Kg
肥満(4度)＞93Kg
--------------------------------------------------------------------------------
【ﾀﾞｲｴｯﾄのﾋﾝﾄ】
もっと食えー(笑)！

おもしろいけど、判定が甘いような・・・＾＾；

べりいないす！
判定：普通
BMI：19.1
肥満度：-12 %
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【鉄人のｺﾒﾝﾄ】
じゃすと標準です。
体重増減を-1～14Kg内に保ちましょう！15Kg太ると肥満になるので注意してね
--------------------------------------------------------------------------------
【あなたのﾃﾞｰﾀ】
身長：157 cm
体重：47 kg
・標準体重：54 kg
・適正：46～61Kg
肥満(1度)＞61Kg
肥満(2度)＞74Kg
肥満(3度)＞87Kg
肥満(4度)＞99Kg
--------------------------------------------------------------------------------
【ﾀﾞｲｴｯﾄのﾋﾝﾄ】
ちょっとした運動の工夫。「昼食には隣の定食屋ではなく15分ほど歩いてうまい店を探す」など普段から心掛けよう。

べりいないす！
判定：普通
BMI：20.1
肥満度：-7 %
--------------------------------------------------------------------------------
【ｺﾒﾝﾄ】
じゃすと標準です。
体重増減を-3～11Kg内に保ちましょう！12Kg太ると肥満になるので注意してね
--------------------------------------------------------------------------------
【あなたのﾃﾞｰﾀ】
身長：153 cm
体重：47 kg
・標準体重：51 kg
・適正：44～58Kg
肥満(1度)＞58Kg
肥満(2度)＞71Kg
肥満(3度)＞82Kg
肥満(4度)＞94Kg
--------------------------------------------------------------------------------
【ﾀﾞｲｴｯﾄのﾋﾝﾄ】
ちょっとした運動の工夫。「昼食には隣の定食屋ではなく15分ほど歩いてうまい店を探す」など普段から心掛けよう。


ダイエット開始時(産後)から５キロ痩せて、今の体重です(≧Д≦)☆
最近停滞期入って、中々体重減らないし『５キロ減ったしいっか～♪笑』なんてごまかしてましたが、好きな人ができたので、ダイエット再開！！

頑張るゾ(*σ・∀・)σ

はじめまして！私の判定結果は・・・

べりいないす！
判定：普通
BMI：20.3
肥満度：-6 %
------------------------------------------------------ 【鉄人のｺﾒﾝﾄ】
じゃすと標準です。
体重増減を-3～9Kg内に保ちましょう！10Kg太ると肥満になるので注意してね
------------------------------------------------------【あなたのﾃﾞｰﾀ】
身長：143.8 cm
体重：42　 kg
・標準体重：45 kg
・適正：39～51Kg
肥満(1度)＞51Kg
肥満(2度)＞62Kg
肥満(3度)＞73Kg
肥満(4度)＞83Kg
--------------------------------------------------------------------------------
【ﾀﾞｲｴｯﾄのﾋﾝﾄ】
ちょっとした運動の工夫。「昼食には隣の定食屋ではなく15分ほど歩いてうまい店を探す」など普段から心掛けよう。

べりいないす！
判定：普通
BMI：24
肥満度：9 %
--------------------------------------------------------------------------------
【鉄人のｺﾒﾝﾄ】
じゃすと標準です。
体重増減を-13～2Kg内に保ちましょう！3Kg太ると肥満になるので注意してね
--------------------------------------------------------------------------------
【あなたのﾃﾞｰﾀ】
身長：158 cm
体重：60 kg
・標準体重：55 kg
・適正：47～62Kg
肥満(1度)＞62Kg
肥満(2度)＞75Kg
肥満(3度)＞88Kg
肥満(4度)＞100Kg
--------------------------------------------------------------------------------
【ﾀﾞｲｴｯﾄのﾋﾝﾄ】
ちょっとした運動の工夫。「昼食には隣の定食屋ではなく15分ほど歩いてうまい店を探す」など普段から心掛けよう。