ダイエット日記.com: 掲示板

9月から年内目標10キロ減!!一緒に頑張ろう☆

更新日:2007年9月19日
絶食禁止!嘔吐禁止!無理禁止!
適度に食べて適度に動く!
とにかく無理せずリバしないように健康的にやせましょう☆
年齢・性別・ダイエット方法は問いません♪
仲良く頑張れる方゚:*:゚・☆:+.ヨロシクゥヽ(*´∀`*)ノ.+:。☆・゚:*:゚
ちなみに私は166-58キロSTARTです

ずっきー 2007年8月31日 1:15

あたしも仲間いれてください★
あたしわ160、59の
ぶたです藁
一緒に
がんばしましょ♪

kerl 2007年8月30日 15:22

はじめまして
今週1キロダウンしたので、年内あと9キロ落としたいです!
167-64スタート、目標55って・・・みなさんのスタートラインにやっと追いつけるくらいか(ーー;

大学出て8年で27キロの大増量のツケをがんばって払わなきゃ。
5月から今日までで10キロ返済、年末までにあと9キロ返済。
来年中には全額返済しちゃる!

だありん 2007年8月30日 14:51

テンション高ァ~い!!(´゜艸゜)∴
NENEさん&まめっちさんよろしくお願いします☆

今は朝と夜に置き換え+ヨーグルト食べてる
最近、運動サボり気味ー…てことで今日は夕方泳いでくる笑"
3ヶ月で10キロはやっぱ運動ッスかね?

xxNENExx 2007年8月30日 14:19

うお~~~!
まめっち☆だありんヨロ━━━━(●´∀`●)ゞ━━━━!!!ッス☆彡

絶対達成しようね!
楽しくおいしく美しく!
二人はドンナダイエット?
わたしはサプリとお茶と朝昼食べてシェイクを夜食にしてるよ

だありん 2007年8月30日 13:59

はじめまして●´∀`)ノ
年内に約10キロ落としたいと思ってます!
161㎝の56.8キロのSTARTです。
一緒にがんばらせてください☆

まめっち 2007年8月30日 13:42

はじめまして。
10kg…やせたい!やせたいなあ。
169cm 57kgです。夏にBBQなどで+2kgしてしまいました。
ほんとに9月から本気モードでがんばろうと思います。
どうかよろしくお願いします。

xxNENExx 2007年8月30日 11:16

うひー!
キトサンパワー!
3キロ減ってたw
うん○も出たし♪
誰かこないかなぁ~