ダイエット日記.com: 掲示板

この食生活はやはり駄目でしょうか?

更新日:2007年9月03日
朝:ヨ~グルト 70カロリ~
昼:0カロリ~寒天ゼリ~
夕:ヨ~グルト 四時半に食べます
これを最近行っています!!
ですがやはり皆に食べなさすぎと
いわれます・・・
私は昔154㌢58㌔ありました!
ですがこないだまでダイエットをして,53キロまで
落としました!
最近ダイエットをはじめて、
4日で3キロくらいやせました!
今は49.6キロです!
わたしは、40㌔になりたいのですが、
やっぱやせすぎになるんでしょうか?
友達とかに拒食症になるよ!!っていわれるんです・・・
やっぱこのダイエットやめといたほうが
いいんですかね・・・?
  • ないしょ
  • anGCTEXnh.g/Q

ないしょ 2007年9月01日 12:28 ankmvJwdv2FFU

リバウンド率100%!!

ないしょ 2007年9月01日 11:56 ana1bsC22S1m.

義務教育で、家庭科と保健体育は学習しましたか?

ないしょ 2007年9月01日 11:36 anMtiAzTaAdXM

その食事制限の気合を、運動の気合に変えたら??

ないしょ 2007年9月01日 11:32 anoTBFlh1QZjc

確かに激やせします。あと2カ月も続ければ、目標の40キロになれるでしょうね。
でも、そのあとどうします?
どうやって維持します?

千秋 2007年9月01日 0:49

あぁめっちゃ痩せますよー
そのうち楽しくなっちゃって
変にハイになって
痩せることが一番大切になって
普通の食事ができなくなります。
千秋がそうでした。拒食症になってイイコトなんて一つもない。

お願いだからやめてください。