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ダイエット日記.com: 掲示板
:-)*健康的に美しく磨く*
更新日:2008年1月10日
初めまして¨*
こんないぃサイトがあるなんて:)
そんなのはさておき
ダイエットに置いて
カロリーを減らしすぎたり
無理に痩せなきゃと思って食事制限をして
余計にイライラしてしまって一行に減らなかったり…
そんな間違ったダイエットじゃなくって
内面から生活を見つめなおして
綺麗になる仲間になりませんか?*
一般の人がするちょっとした筋トレは身体を引き締めるだけです
マッチョになりません¨*
昔は痩せてたとか そんなときの生活を思い出したりして
そのときに近づけてみたりして ダイエットしませんか?
んーなんて書けばいいのか よく分かりませんが
無理せず ストレスためず ステキな変身しましょう*
ではでは よろしくです¨*
ちぃ汰