ダメですね…
後からドカ~ンと食欲が…
こんにゃくとかって低カロリーだし
お腹にたまりますよね☆
ドライフルーツ…
早速試してみるかな!!
やっぱり我慢のしすぎはだめですよねUu
でも控えないと痩せないし・・・
低カロリーのものでお腹を膨らますしか
ないですね(●`З´●)
ドライフルーツとかいいみたいですよ☆
注意したいですよね↓
やっぱり我慢我慢って思ってやっちゃうと
食べちゃった時に一気に欲望がでちゃうから
つい食べ過ぎて今までの苦労が水の泡~
ってことよくありますよね(゜Д゜)
それをどうすればいいんだろ…
ぜひぜひ注意しあいたい!!
あたしもいつもダイエットしようと思っても
誘惑に負けてしまうんですよねぇ・・・
なんか我慢しまくってがんばるのに
その反動で一気に食べちゃうとゆーか↓↓
極端なんですよね・゜・(PД`q。)・゜・
一緒にがんばりたいです!!
わかる~!!
ぴかは今、高3なんだけど、部活引退しても食べる量かわんないからやたら太ったよ↓
あみちゃんは何キロぐらいなの?
私は、㊥2なのですが最近というものスッゴク②食欲がわいてきましたっ・・。
夜の9時とかにもお腹が空いてきたりして結局食べてしまいます㊦㊦
食べてはいけないと思っていても自分に負けてしまうのです。