156㌢で５７㌔です(●´⌒｀●)＝
仲間に入れてくださぁいっ☆彡.。.:*

早く50㌔代卒業したいです・・・（泣）（泣）

私も１５８センチなのに体重が５７です！
やばいんです！
痩せ方教えてください！

私も入れてもらっていいですか？？

今身長157.5で、体重が51㌔なんです・・・！！

ダイエット仲間が周りにいないので、皆さんと一緒に頑張れたらいいなと思ってます！！

とにかく３㌔ゎ痩せたいので！
最近食事にもきをつけているんですが・・・。

ヨロシクお願いしまーす！！

はじめまして＾＾
身長＝156.9センチ　体重＝55.4キロ
のモックです！
なかなか食事制限ができない子です･･･。
４月から新しい生活が始まる人が多いみたいですね＾＾
目標にむけて頑張りましょう!!
私の目標は一応４８ｷﾛ!!-７ｷﾛです☆
期間は一応９月まで（曖昧）
とりあえず、毎日日記をつけて自己管理していこうと思います!!
こんな私ですが、仲間がいてくれたほうが励みになります☆
と、いうことでよろしく(*´∇｀*)♪

私は高校1年生で１６０センチ&５９㌔です(^_^)/~少しポッッチャリしてます。デブですが・・今まで彼氏できたこと無いんですよ(^_-)だから痩せてバイト行って話しかけたいんですが・・・何かダイエット方法聞かせてくれたらメッチャ嬉しいな（*^_^*）☆

はじめまして！
新高３です☆
158㌢・55㌔で下半身がやばいです↓↓
一緒に頑張らせて下さい☆

雨弥さんのお母さん位の年齢だけど、痩せたいのは
一緒だよ。156センチ59.6キロ。
結婚してスポーツジムをやめ、３食ちゃんと食べてお菓子もバリバリ食べてたの。おかげで３年くらいで10キロ太っちゃった。筋トレやエアロビでお腹も割れ、体脂肪率20パーセントだったのに・・・。
今はおばさん体型のデブっちょ。
３月の10日からお菓子抜き、夕飯のご飯抜きで
22日現在３キロ減です。ちゃんと栄養に気をつけ、野菜主体のおかずにして（肉は少なめ）食べてます。
わりと早めに結果が出てるんで、私のやり方が少しでも
参考になればイイな。頑張ろうね！

ちなみに私の目標は、新学期までに-7kgです。
リバウンド覚悟の上です。