スレ主のないしょです。
書き込みありがとうございます。
そうです仰るとおり私は腹筋がないのです。
今年の元旦から毎日50回と決めたのに7日あたりで止めてしまいました(><)
ひーちゃんさんが言うとおり今夜からやってみます!!
40歳でも十分綺麗な方なんだろうと推測しますよ☆
腹筋が無いのでは?
私は全身筋肉の付きが悪く、ないしょさんと同じく腹回りがなかなか・・・ 154cm48kg下腹85cmでジーンズは27インチ!ドンドンくい込む状態!腹筋が無いからなのです・・・
年齢は関係無いですよ!ないしょさん今夜からでも2.3分でも腹筋を!
腹筋だけでもやっとけば・・後悔してます。私も今夜から頑張ります!一緒に頑張りましょ!
ちなみに・・外見30で!体力50代の実は40歳主婦です。
同い年です☆
私も昔に比べたらおなかが痩せにくくなったかな?と思います。
その代わり、太ももやひざ周りは10代のころに比べたらマシになりました。
たぶん、年齢によって痩せやすい(または勝手に痩せる?)部位、痩せにくくなる部位っていうのがある程度傾向としてあるのでしょうね。
でも、まだ「歳のせい」と思うには早い年齢のような。。。^^;
スレ主さんの体型がわかりませんが、ある程度の細さまでいくと他の部位が痩せてもそれ以上痩せなくなる場合もあるようですよ。
そうでないとしたら腹筋が足りないとか?
腹筋はわき腹の筋肉を鍛えたほうがサイズは変わるようです。
お互い素敵な20代後半を送れるようがんばりましょうね☆