あたしには今25歳なんですけど、凄く好きな人がいるんだけど。。。あたしが痩せてると思ってるみたいで正直凄く困ってます！！
彼とはまだ会ったことなくて。。。実はミクシイで知り合ってお互い顔は知ってるんだけど、住んでるとこが離れてるのでまだ会ってません。だけど、近じか会おうと！いう話になってて。。。あたしも凄く会いたいんだけど、今の自分の姿じゃ会う自信がなくて。。。ちなみに、今は153センチで63キロぐらいあります。どうやって痩せたらいいかも分からなくて、本気で困ってます！！
どなたか、いいダイエット方法を教えてください。。。涙
皆様からの厳しいアドバイスお待ちしています！！

はじめまして！

毎年なんとなくダイエットしてたけど、今年はホンキでダイエットしようと思います。

先月、彼氏と彼氏の友達とその彼女の４人で遊んだ時に、彼友達の彼女から「太った？！」と言われ、かなりテンション下がった。悔しい･･･彼女は158で、推定43ｋｇくらい。痩せてます。
私が彼女に勝ってるところはバストだけです。(でもでかいわけじゃない)
夏にたぶん４人で海行きます。このままではまた貶されます。彼氏にも面目ない。･･･彼氏さえ「痩せろ」と言ってきます。

バストはそのままで、どうにかして痩せたいです。
食事制限はバストを減らすと思うので、なるべく夜に歩こうと思います。
バストを保ちつつやせる方法あったら教えて下さい＞＜。

149ｃｍ　50ｋｇです。　
幼児体系なのに肩がゴツイです(水泳とかやってなかったのに)。

はじめましてー＞＜

最近好きな人ができて、
ダイエットはじめました…
やせて可愛くなりたいですっ！(´；ω；｀)

どうやらほっそい子が好きみたいなんです…

今やってるのは(始めたばかりですが)
朝はｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂと野菜は必ず摂り、普通に食べて、
昼夜は置き換えのｼｪｲｸにしてます。
運動等は、ｽﾃｯﾊﾟｰを一日１時間(時間無い時とかでも最低30分はやる)ｽﾄﾚｯﾁ、お風呂でﾘﾝﾊﾟﾏｯｻｰｼﾞと半身浴とｺﾛｺﾛをやってます＞＜
あとお水はｺﾝﾄﾚｯｸｽを箱買いして1.5のやつを１日１本は飲むようにしてます＞＜

現在、身長162の54キロです；

よろしくおねがいしますっ＞＜

はじめまして(ぺこり）

最近こちらのサイトを見させて頂くようになりました。
宜しくお願いします。

心の準備もなく(笑)昨日ジムで測定しましたら
身長165.5cm・体重58.4kg・体脂肪25％でした。
彼がカリカリ（ガリガリより更に細い）の女性が好みです。
一念発起します！！！

こんにちは☆

私もつい最近まで74キロありました…
今はダイエットして64キロになったけど、最近停滞期で体重の落ちがわるくやけ食い…
67キロ代に逆戻り！Σ（￣□￣;

彼氏にもわき腹の肉つままれて、「すごっ！」って言われる始末でして↓

ぜひ皆さんと頑張らせていただきたいですο（・ω・´ο）

今回は自分だけの問題じゃないので、彼のためにも本気でがんばりたいです☆

初めまして！鷹羽と言います＾＾
私は155cm現在約89kgのかんなり太めな奴ですが、
お仲間に入れていただければと思います☆

最終目標はお姫さま抱っこ出来る位！（50後半辺り）
来年の夏までです！
基本食事制限と水2L、運動を毎日するといったダイエット方法ですが、どうぞよろしくお願い致します！

こんばんわ！ゆずりはです。
１５２ｃｍ７０ｋｇの２０代半ばのおデブです。
あたしも目標５０ｋｇ台なんですけど…
一緒に頑張ってもらえますかー？

諸事情で彼に８月まで会えないのですけど、その間に痩せるって約束したんです！！
なのに彼の目がなくなったので、なんだかゆるゆるな生活をしてしまって…
一緒に頑張れるお友達を探してました！

よろしくおねがいします！