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胸を小さくする方法

更新日:2011年9月24日
胸を小さくする方法を教えてください!
  • ないしょ
  • anNanIbWHjIH2

中2 2010年6月26日 16:20 anVdnGnOWa5/E

俺は、自分の胸が嫌です。だから少しでも男に見えるように胸を小さく見せたくて本当は腰につけるコルセットを胸にまいてます。
超ちいさくなるんですけど、呼吸が苦しいです。

☆ゆー☆ 2010年6月21日 16:13 anLNmiPr1Lj3U

ゆぅさん、そーなんですか!!
早速今日からやってみます!!
ゆぅさんも一緒に頑張りましょう!!
thankyu----♡♡♡
んじゃ、また。

ゆぅ 2010年6月20日 23:31 anD6PBnyQLuXQ

私わ兵庫です
有酸素運動がいいみたいです
なわとびを20分したり、
ランニングしたらいいそうです

☆ゆー☆ 2010年6月20日 11:11 anLNmiPr1Lj3U

ゆぅさん、ありがとうございます!!
といっても具体的にどうします??
コメ下さい。ちなみに私出身鹿児島県です。ゆぅさんわ???

ゆぅ 2010年6月18日 23:00 anD6PBnyQLuXQ

☆ゆー☆さん
私わ中3です
一緒にダイエットしましょう

めーぷる 2010年6月17日 16:33 anTnFA6erAYkQ

中2です私も皆さんとおなじで胸の大きさに悩んでます夏は特にいやですね。   私は・・・Eカップなんです
前聞いた話ですが胸の筋肉を鍛えるといいみたいです

ないしょ 2010年6月17日 12:50 anxB7NkIpX1WM

どうして胸小さくしたいのかな〜・・・太っていなくて胸が大きいならすごくスタイルがいいのに。羨ましいくらい。異常に気にしすぎないほうがいいと思いますよ!
そこまで嫌なら縄跳びや半身浴など効果的ですけど。叩いたりするのはよくないのでやめたほうがいいですよ!

ないしょ 2010年6月16日 12:25 ancGyqgkHB0vc

こちらに書き込んでいる人たちが低年齢層であることに不安を感じたため書き込みます。
まず、胸を叩くなどの方法はなんの根拠もないうえに、危険ですからやめてください。また、胸を根本的に小さくしたいのか、小さく見せたいのかを考えてください。小さく見せたいのなら、多くの市販のカップつきブラは不向きなことが分かると思います。小さく見せる下着もありますので、そういうものを選んで下さいね。
また、根本的に小さくしたい方は、自分が20歳になったときにいくつ位のサイズでいたいのかよく考えましょう。確かに運動やバレエをしていると大きな胸は邪魔ですが、成人したときに胸がペタンコで後悔はありませんか?
絶対小さくしたいという方は簡単にその方法を書いておきますので参考にしてください。これがすべてでは無いし、女性は将来子供を産んだ時の為に胸もお尻もどんどん形が変わります。無理な方法は体に負担がかかりますのでやめてくださいね。
では、胸を小さくする方法ですがブラをしていない人はブラをしてください。
その際、アンダーをぴったりより一つ大きめのサイズを選びます。また、カップもハーフカップではなくフルカップのものでパットは入れません。そしてちょっときついかなというサイズを選んで下さい。簡単にいえば上から胸を潰し脂肪をわきや下に脂肪を散らしていくのです。ただし、気をつけてほしいのはワイヤーの形です。これだけはしっかり試着をして自分に合ったものを選んで下さい。形がどんどん悪くなってしまいます。
さらに、散らした脂肪を燃焼するために有酸素運動を取り入れてください。食事制限など、無理なダイエットは体が危機を感じて脂肪を溜め込みます。
参考にしてみてくださいね。いきなり小さくするのではなく段階を追って小さくして行くしかないので無理はしないでください。それと、胸が大きいことは決して悪いことではないんですよ。

☆ゆー☆ 2010年6月12日 14:56 anLNmiPr1Lj3U

はじめまして!
中2です!!
いきなりですが、誰か私と一緒にダイエットしてくれる人いませんか?
といっても・・・、私三日坊主で長続きしないんですよ!
なので、誰か一緒にダイエットを始めて、結果を報告して、励ましあうっていうのはどうですか??
誰か胸痩せたい人&痩せたい人お願いします♡♡

☆ゆー☆ 2010年6月12日 14:56 anLNmiPr1Lj3U

はじめまして!
中2です!!
いきなりですが、誰か私と一緒にダイエットしてくれる人いませんか?
といっても・・・、私三日坊主で長続きしないんですよ!
なので、誰か一緒にダイエットを始めて、結果を報告して、励ましあうっていうのはどうですか??
誰か胸痩せたい人&痩せたい人お願いします♡♡

☆ゆー☆ 2010年6月12日 14:55 anLNmiPr1Lj3U

はじめまして!
中2です!!
いきなりですが、誰か私と一緒にダイエットしてくれる人いませんか?
といっても・・・、私三日坊主で長続きしないんですよ!
なので、誰か一緒にダイエットを始めて、結果を報告して、励ましあうっていうのはどうですか??
誰か胸痩せたい人&痩せたい人お願いします♡♡

ルナ 2010年6月12日 6:01 an5PO2HCamIsM

水泳の授業とか、共学だと大変ですよね。
私は女子校なのでまだ良かったですが。
小学校のうちから男子の目線がキモくて
中・高になったらやばいんだろうなと思いました。

きよこ 2010年6月07日 21:47 an7ce0E/ppOz2

中3です。胸が大きいのと乳輪?が大きいのが悩みです。
走ると揺れるし重いし・・・運動やってる時とかは本当に邪魔で仕方がない
友達には「デカパイ」って言って毎日さわられるわ散々。さわり返すが
もう一人いる友人が「きよこって本当に大きいよね~」でいつも締めくくられる。本当に嫌だ。二の腕のお肉と胸は比例するって聞いたんですが本当ですか?もし知っている方がいたら教えて下さいm(_ _)m


おでぶ 2010年6月07日 21:05 anoCzFfvzTGNI

みんなの大嫌いな
Tシャツ1枚の
季節がやってきたよーっ
ホントに嫌。まぢで嫌。
男子の視線が胸…ホント嫌。
やっぱダイエットなんですかね??
みんながんばろうっ
かわいい服きてみんなを
見返してやろーっ!!!!!

2010年6月05日 16:48 anuCg6jyTaVfY

私は小学6年です
身長は155㎝で、体重は48㎏です

胸が大きくて悩んでて、ネットで調べてみたところ、C65でショックでした。
周りのみんなはまだ胸が膨らんでい人が多く、目立っています
まだブラはつけてなく、親や姉に「ブラつけたら?」
と言われるのですが中々つける気になりません
修学旅行もあるし、胸のせいで体重も私より身長が高い人より重く、
どうすればいいのか・・・

胸を小さくする方法があれば、どんなことでも教えてください。
お願いします。

kじゃせhfろくぃwr 2010年6月05日 15:37 anE12XvnfQdnk

わたしは現在中一です。女子校通っているので男子には何も言われないからいいのですが...
身長142センチですが、胸は150センチ台の友達より大きいことにショックでした(泣)現在Bカップですが、
母は無視するばかりです。私は成長が早すぎるのか、太り過ぎているのか、不安です!もうすぐ生理も始まりそうだし、自分の体が嫌になってきます。

悩み事 2010年6月05日 4:20 anT.dCoogVfg2

私も胸を左右50回たたいてみます
私もみんなより胸がでかいので、プールのときくらいまでにはやせて起きたいです(゜д゜lll)

スタッフ@ダイエット日記 2010年6月04日 19:31

( No.226 2010年06月04日 17:41  [ goPK/hM0.YkoL3eApV3Yso ] )
宣伝のため削除しました。

みかん 2010年6月02日 13:23 andGVEUByw7kc

私は高1でDカップあります。友達によく「胸大きいね~」と言われます。それがすごい嫌です。にゅにゅさんの胸を50回たたく方法をためしてみます。

  2010年5月29日 4:17 anpFWJUd7xJ/A

今日またすれ違いざまに『スゲェ巨乳www』とわざと聞こえるように言われました。
心の中で思っていればいいじゃない、放って置いてと思います。
無言でじっと見る人は多いです。無神経な人は男女問いません。
ダイエットをしても胸だけ残ります。
知らない男性から、そういうことを言われるのは、痴漢にあったような気持ちになってトラウマになりそうです。
バレエをされている方で、胸を手術で取る方もいらっしゃるとききました。
整形扱いで保険とかきかないんでしょうね・・・・
もう国産のブラでは限界のサイズに来ています。輸入は高いし・・悩みます。