ダイエット日記.com: 掲示板

福岡のダイエッター【年齢・性別、関係なし】

更新日:2008年7月15日
何かスレ無いみたいなんで立ててみましたー♪
自分は東区住みで、春雨ダイエットしてます。
みなさんはどんなダイエット試してますか?
失敗や成功談など、お願いします。

kamui009 2008年7月15日 22:34

>toyoさん
はじめまして。
犬ダイエットは新しいですねw
運動にはなりそうですが、大きい犬は基本怖いですw
確かに運動する環境を作るのは大事かも・・・

>ちびぶさん
おぉー♪春雨仲間ですね♪
ヨガですかー。やった事無いです。。。
いいとは聞きますが、どうやったらいいのか。
運動不足なので俺も何か考えねばww

toyo 2008年7月14日 18:32

はじめまして 健康診断に太字でメタボ・・要治療
となり 減量のため大型犬2匹購入
散歩に行かないと吠える吠える 近所から苦情の嵐
命令などまったく効かない 引きまくりのゴールデンとシェパード
ひとたび家を出れば こちらのことなどかまわず 猛ダッシュ
毎日くたくたの汗 今までの失敗を繰りかえさないため
必ず運動する環境をつくって ダイエット・・
なまけものは肥るとわかった 犬は容赦なく鍛えてくれる

ちびぶ 2008年7月14日 14:53

はじめまして~^^
春雨、私もときどき食べていますよ~。
私はヨガだけですが、これで無理なく、維持しています。
過去、様々なダイエットを試みましたが、私にとっては「ヨガ」が一番よかったです。
ヨガは即効性はありませんが、続けると、自分が本当にしたいこと、食べたいことがわかり、じわじわとスッキリしてきます。
やっぱり、好きなことでないと長続きしません。
ダイエットは続けること、ストレスをためないこと、適度な食事・運動の「基本」が実は一番大切なのではと思います。