お久し振りです。
最近食べ過ぎても体重が増えなくなりました♪
あとは食べる量を減らすだけです★
私もキャベツ大好きなんですけど、これが義務になると(>_<)
今日は夕飯食べ過ぎちゃいました(>_<)
キャベツ良いですね!!あたし大好きです!!!
最近減るどころか増えていく体重サンです・・・笑
〉直哉さん
学生さん??
まだ若いんだね~♪
今は会社にお弁当持参してるんだぁ。
ダイエットと同時に節約始めてね。
浮いたお金でアロママッサージ♪
生理前でも気を抜かず、今日も今からキャベツ刻みます★
「生理前だからしょうがない」という考えは良くないそうですよ??
生理後は痩せるってよく言うじゃないですか。
生理前だからって気を抜いてしまうと・・・
(体重が)大変な事になるそうです。笑
やっぱり社会人になると
自分で3食決められて良いですね♪
〉直哉さん
綺麗に痩せるにはやっぱり運動して筋肉つけないとだめなんでしょね。。。。
でもなんだか、今は運動する気になれません。
なぜなら、体重が日々増えているからです。
女の子の日が近いから仕方ないと思いながらもテンション下がってしまします↓
別スレ見てやって来ました・・・
本っ当に綺麗になりたいです。
よろしくお願いします。