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更新日：2008年8月02日

ファスティングは合う合わないがあるみたいですが

私は合うようで、体調も良く肌もツヤツヤになります♪

体重も結構ストンと落ち、その後１キロ戻る感じです。

ファスティングを取り入れてダイエットしているかた

一緒にがんばりませんか？＾＾

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