私は今４１キロです６年で!!で身長１４４ぐらいダイエットは普通じゃないですか?!

太極拳なら全然いいじゃない！だって運動でしょ！おばさんは賛成

161.で51.5です
やせたいです

こんにちわ私もマリオさんと同じ体系でみんなからおデブちゃんとよばれていますじつは私もダイエットしていますちなみに小六です
でもやせたい理由は馬鹿にされたりくやしい思いをしているからだと思いますだからしてはいけないことはないと思います
それと過激過ぎないダイエットならいいとおもいます私が使っている方法は太極拳です

どうも。小６になりました。マリオです。１４２ｃｍ４８kgです。太っているでしょう？なのでクラスメイトからも「小太りちゃん」って呼ばれます。
ダイエットしたいなあー

でも私小学生の頃、意外とぽっちゃり体型だったんですよ。
それで、もうクラスの子から「デブー」とか、「ばかー」とか「気持ち悪い」とか様々で・・・・・だから子供でもダイエットするんじゃないんですか？

( No.507 2010年06月09日 03:27 　[ fPtSawXDToIsJARFzw9Noo ]　)
宣伝のため削除しました。

小学生でもやっぱお菓子の食べすぎとか暴飲、暴食はいけないと思う。
適量のご飯を食べて適量の運動をするのは必要だと思う。
そしたら、そんなに異常なほどふとんないでしょ？
一番の問題は小学生のうちから断食とかしたら
お胸が小さくなっちゃうから可愛くなりたい子はほどほどにしとかないと。
後悔するんじゃないかい？？？
モデルさんみたいになりたいならなおさら断食とかはやめたほうがいいよ。
まあでも、今のことしか小学生には見えてない子もいるだろうね。
私は中学生のとき勉強しすぎて４kgやせたよ。ｗ
ご飯も結構食べてたし運動は体育と通学(バス)くらいだったよ。
小学生にもきくかなー？？？
脳はわりと消費化カロリー多いのよ。
やせすぎはよくないけど、勉強しすぎてやせるのはおこりずらいわな。ｗ
将来その頭脳でかせいでいいっぱい可愛いお洋服買ってナイスバディになったほうが利口だと思うけどねー。
睡眠不足はダイエットと美肌の大敵よ☆
小学生のがりがりはあんまりすきじゃないなー☆
見てて骨折れそうで怖い☆

私もりおさんの書き込みに賛成です・・・がさすがに修学旅行でお腹出てたらはずいですよね・・・・・・・・・（～o～；）

私もりおさんの書き込みに賛成です・・・がさすがに修学旅行でお腹出てたらはずいですよね・・・・・・・・・（～o～；）

小学生でも肥満であるなら親がちゃんと食事管理して標準にまで戻してあげるべきでしょうからそれはダイエットといえるかもしれませんが、



痩せ〜普通体型の小学生が「ダイエットしなきゃ」なんて言ってたらちょっと悲しいですね

体型によりけりだと思いますよ。健康でないならすべきだと思います。

私は小学校のとき肥満でした。
体脂肪率20%以上の子が入らされる放課後の運動教室にも入っていたし。
いじめの対象になるのではないかとビクビクしてた部分もあったし、
友だちに対しての劣等感もかなりあったので、気持ちは痛い程分かります。

ただ、ダイエットの仕方は大人よりも特に気をつけなきゃいけないと思います。

ご飯を抜いたり、お菓子が食べたいからご飯を菓子パン１個で代用とか。
薬に頼るとか。そういうことをすると大人になってから弊害が色々出てくる
と思います。生理不順とか肌荒れとか骨粗鬆症とか糖尿病とか、、、

あと　幼い頃に無理なダイエットしたり寝不足するとホルモンバランス
崩れて胸の成長しなくなったりするらしいですよー。気をつけないと。


でも　ぶっちゃけ　大人だって菓子パンで代用するようなダイエットは、
結局は老後にがたがくると思います…。結構見かけますがそういう人。


大人も子供も　適度な運動、バランスの取れた食事、適度な睡眠(睡眠は
大人の方はちょっと難しいですけど)でダイエットをすべきだと思います。

そうしたら　体重も体脂肪もするするおちて　代謝と筋肉率はじわじわ
上がってきましたよ。

小学生でも外見を気にしてかわいくなろうって努力すること自体はいいと思います。
ただ最近はメディアが極端なダイエットを広めてるから、それを鵜呑みにしてやってる場合は別。小学生の子の場合は、自分では考えてると思ってるかも知れないけど、やっぱり年を取らないとわからない色々なコトを見落としてしまいがち。手近な情報が間違ってることに気づかないケースもあるので。いろんな情報しっかり仕入れて、体を壊さないようにダイエットできたら小学生もダイエットいいと思うけど、それが難しいんですよねぇ・・・。家庭科や体育の授業とかでその辺をもっと扱ってくれたらいいんですけど。

あとこういう場で「は？」とか言うのはあまり良くないですよー
言葉を尽くして怒ってください

成長して女性の体になるのを
「太ったー」って言ってるパターン多いものね。。。

時代の流れとか……。
あきれるわ。
小中学生は成長期なの。　身長や体重が増えるのは当たり前。
なのに　ﾀﾞｲｴｯﾄとか必要のないことしたら、将来後悔するのは自分。
一日3食きちんと食べて、適度な運動をして、間食しすぎなければいいこと.
…こういうのは親がしっかりしつけしなきゃいけないのに
最近は若い親が多いから一緒になってﾀﾞｲｴｯﾄ～とか言ってるんでしょうね

は？なに？小学生だからってダイエットしちゃいけないわけ？
親の顔が見てみたい！　ってほど変なこと？
別に変じゃないんだけど。
やせたいって思うのは個人の自由だし。
時代の流れなんだよ。

ダイエットが２つになってた。ごめんなさい

わたしも、ダイエットダイエットは、反対ですが、成長を損なうようなことをせずに、標準に戻すくらいならいいのでは？と思っています。ご飯はしっかりとってるよ。

私は新小６の女子です。
身長160で体重が42もあります・・。
女の子は成長期が早いですよね？
その成長をダイエットで損なうのです。
だからエネルギーはちゃんと標準どおり食べる。
夕食や朝食も抜かない。まずはコレが基本らしいです。

こんにちわ☆私は、１４０㌢３８㌔です。最近、みんなに太ったって言われます。つらい。