ミミ子さんはじめましてー。
ええと・・・私でよかったらアドバイスさせてください。

＞１日に食べるお菓子の量を決めたり、軽い筋トレをしたり、栄養バランスに気をつけたりしてるんですけど

とのこですが・・・お菓子より果物を食べたほうがビタミンも栄養も取れていいと思いますよｖ私の作ったスレ「あきらめないこと」でもかいたんですけどバナナがおすすめです。栄養もあって便通にもいいんですよ～。
　あと・・・・お茶をたくさん飲むのもいいと思います。緑茶は内臓脂肪を落とす効果があるらしいんで（す、すいません。うまく説明できないんですが・・；）私も普段からお茶をたくさん飲んでますよー！まず最初に味覚がかわります。紅茶も砂糖なしに慣れたり・・＾＾

＞今までは帰ってきてお菓子を
いっぱい食べて、ごはんも普通に食べてたんですけど

うーん・・・学校からかえるとおなかすきますもんねぇ（話違・・）けどこれではやはりムリだと思いますよ。私もそうでしたし（汗）・・やっぱり夕飯前のお菓子を果物にしたり、お茶でがまんしたほうが痩せれると思います。

運動は効果ありますよー！ウォーキングでもいいと思います（20分以上すれば効果ありですｖ）それに痩せるにつれて体が軽くなるので走るのも得意になりますよ！体育も自分から積極的に動けば効果あります。ダイエットの時間にしてしまいましょう（笑）

たぶん・・誘惑にも負ける時があるかもしれないですけど挫折しないで焦らないで続けることが大切だと思います！一緒にがんばりましょう！