ガチャ☆マンちゃん
久しぶり(^^)最近、学校が忙しくて;;;
あまり無理しないようにね!
くららさん
共学ですよ、
元カレっすねー
そんなに変わりませんでした^ω^
もしかして、元彼とか???ガチャ★マンちゃんは女子校?共学??
普通の食事に戻して体重の方はどう?
くららさん
はぃ!実は私今 見返したい人がいるんです!
だから 辛くても頑張ります(゜∀゜)/
ガチャ★マンちゃん
そうだよ!しっかり朝ご飯食べないとね!!!ガチャ★マンちゃんなら綺麗に痩せられると思うよ。←私の意見(>。<)
くららさん
いや×②全然大丈夫ですb(・∀・)
ですよねェー 一生バナナ食べるわけにも
いきませんよねー
それにバナナって㌍高いって聞いたので
これから朝はきちんと食べます!
バナナに置き換えているときは痩せると思うよ!でも、3食に戻したらどうなると思う?逆に太っちゃうよ(;。;)脅しとか、嫌味で言っているんじゃないからね。私の経験上そうだったから。。。私の場合はバナナじゃなくてコンニャクだったけど;;;色々なフルーツも試してみたかな。あと一生、朝はバナナ食べるって訳にはいかないでしょう??ガチャ★マンちゃんがお母さんになって、家族皆で朝食べに行こうっていうことになってお母さんだけがバナナとか有り得ないでしょう(^^;)バナナがメニューにあるかも分からないし;気分悪くさせちゃったらごめんね;;でも、最近朝バナナダイエットがはやっているけど私はオススメできないな~
くららさん
そうなんですかぁ~;
実は親にもやめたほうがいいって
言われたんですよ~
ガチャ★マンちゃん
バナナダイエットしているの???普通にご飯食べた方がいいと思うんだけどなぁ(・。・;)
くららさん
はぃ(´∀`(Ъ
メチャ×②楽しく過ごせましたよ~♪
結ちゃん
タメ語でもOKだよ!全然気にしないで(^^)
ガチャ★マンちゃん
8月からなんだね!?!早いね。夏休みは楽しくすごした?
タニモちゃん
運動はウォーキングから初めてみたら?ただし、20分以上続けること!
くららさん
えっとですね^^;ぁたしは東北住みなので
8月からスタートしてますよ★
結ちゃん
そか②なんか部活やってる?
タニモ
初めまして★ミ
よろしく!
なわとびっていいらしいよ(^^)
くららさん
さん を付けるの、忘れました;すいません!
くらら
じゃぁ頑張ります♪あと ちゃん を付けても全然OKです☆相談があったらお願いします!
タメとかで、いいですか?
ガチャ☆マン
中2なんですかぁ^^じゃあいっこ上ですね。
タニモさん
はじめまして。タメ・呼び捨てでいいですか?
とりあえず歩いたり軽くジョギングするといいのかなぁ?
こんにちわ。私は11歳デス。身長150㎝で体重50キロデス・・・。
まだ小6なので無理しないようにゆっくりしていきたいです。
いい運動でもあれば教えてください。
ガチャ☆マンちゃん
中学2年生なんだね(^^)今日から学校始ったんじゃなかったっけ?学校はどうだった??
結ちゃん
中②で東北住みだよオ~(゜∀゜)/
くららさん
全然ちゃん付けしてもかまいませんよ★ミ
なにかあればいつでも相談します><;
お願いします
結ちゃん
今の体重は丁度良いと思うよ!体重を減らすんじゃなくて維持しようって思った方がィィよ(^^)
ガチャ☆マンちゃん
焦りは禁物、気長に頑張ろうね♪
皆、「ちゃん」付けしちゃったけど大丈夫かな?皆~何歳くらいなの?
私で良ければ、何でも相談に乗るからね(^^)よろしくね!
ガチャ☆マン
じゃあガチャ☆マンって呼ぶね♪そういえば、がチャ☆マンって、年上なんだよねぇ。何部?そしてドコの県?
くららさん
ありがとうございます!とても頼りになります^^
焦ってはダメなんですね(o^-')o
よく分かりました★ミ
結ちゃん
初めまして!結ちゃんも全然OKだよ★
よろしくね
゜.+:。☆ヾ(´∀`*)(*´∀`)ノ☆゜.+:。