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更新日：2009年4月02日

現在、5歳と２歳の女の子の育児奮闘中ママです★

食事制限とか、規則的に運動！とかが中々長続きしなくて、ＰＣで何か良
い方法はないかと調べていたところ、お水をこまめに沢山飲んで余分な水
分を出してやせる★みたいなのを見つけ、これなら私も！と思い、家で腹筋など地道な運動もあわせて現在実効中です！

けれど、減ったり増えたりの繰り返しで・・・なかなか痩せず。。。
何か良いアドバイス＆経験談など聞かせてください★

2009年4月02日 20:44

こんにちわ＾＾
今お水ダイエットはじめました！
今日で２日目なんやけど－０．５キロやせました。
まだ痩せるかわからないけど・・・
ずーと止まってた体重がへりだしました。
だから結構効果的なダイエットだと思います☆

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