本当体重ってなかなか減らないですよね（涙）増えるのは簡単なのに〜。最近私も二度目の停滞期らしく食欲は増すし、でも生理前だからといい聞かせてますが、ステッパーを踏んで少しでも体重減らなくても引き締まれば良いと思い頑張ってます。飲み会、飲むだけなら太らないけど、食べちゃうから太るんですよね、卒園式まで後少しだしそのあと飲み会あるし気をつけて生活しますね^_^;

さかなさん♪こんにちは！！
私は、体重６０ｋｇからのスタートです（＾－＾）で、全然減らない・・・。
今は、脂肪が筋肉になっているところなのかな～と思ってます！
今日は又歩く日なので、目指せ１００００歩で頑張ってきます！！

昨日はバレー行ってきました〜一時間半みっちり動いて良い汗かいてきました、停滞期プラス上昇傾向だった体重が今朝もとどうりになってて朝からハッピーな気分です)^o^(最近いつでもつまめるように林檎をむいてます、お菓子をたべるよりいいですよ、しかも便秘解消にも一役かってるようです♪

今日は岩盤浴いってきました〜代謝悪いから汗でにくくて、15分を三回繰り返しようやく汗でてきました、でも後は辛くてあがっちゃったけど、次回また挑戦です。それから普通サイズの13号スーツ二着着てみたけどやっぱり上着のぼたんが、きつきつ(>_<)早くやせなきゃ！でもまだ停滞期みたいだけどこの体重に慣れてきたからがんばります。

今朝も体重変わらず(>_<)ろいちゃんさんは何キロからのスタートですか？

日記拝見しました^_^;今日減ってましたね♪歩いたカラカナァ凄いです！！私も二度目の停滞期らしく？61から二週間近く減りません、毎日半身浴とマッサージはかかさず、グローバル飲んで昼だけスキナモノなんですが、いつも61の壁を越えられず挫折しちやいます、でも今体がこの体重に慣れてきたから、あと一ヶ月頑張ります、ちなみに37才なのに体年齢が45才でした体脂肪は31*9かなりショック、また一ヶ月後測定だから体年齢を若返らせたいし、体脂肪も減らせるようにがんばります。。

今日は、友達と夜歩きに行って来ます♪
子供の習い事の合間に・・・。１時間３０分歩き続けます！！！
少しは減ってくれると、頑張れるんだけどな～。

おはよう♪バレー行ってきましたか(^O^)汗かいて気持ち良いですよね♪私は水曜日に行きましたが、なんだか食欲出ちゃってびっくり！最近また体重減らないんですが原因わかってるからまずは規則正しい生活にもどします！がんばりましょうね^^

こんにちは♪さかなさん、バレーしてらっしゃるんですね！！
私は、金曜日だけミニバレーをしてます（＾－＾）
若い子には付いていけませんが・・・。身体が軽くなったら
今より行動が素早くなるかな～♪頑張って体重落としましょうね！！！

おはようございます、ニ夜連続晩御飯抜き、結果朝の体重は順調に減ってて嬉しいO(≧∇≦)o来月は卒園式、四月は入学式、それまでに飲み会二回とか、私もです^^;この飲み会が辛いですよね〜酒だけのむとすぐに酔っちゃうし食べると太っちゃうし、夜更かしすると次の日使い物にならないし、でも皆と一緒にはじけたいし〜自分との戦いです。ダイエットに飲み会はいらないですね。来月にかけてバレーをする機会が増えるので、体動かして汗かいて頑張りますやっぱり食事と運動を一緒にしないと老けたヤセカタになりますよね、今日もまた一日頑張りま〜す(#^.^#)

こんばんは♪
おしるこ味は、試してみる価値有りますよ！！
結構グローバルの商品は美味しいですよね（＾－＾）
３／２８の卒園式まで、飲み会後２回有るけど、頑張って痩せます！！！！

結構いけますかo(^-^)oグローバルの商品って結構みな美味しいですよね(^〜^)あ〜おしるこ味試してみたいなぁ。

昨日試しました！おしるこ味！！
結構いける♪スリムパックよりちょっと甘いかな～？

昨日、今日の朝と普通のスリムパックにしました（＾－＾；）
今日の夜試してみたいと思います！！
あっそれと、ごまプリン作って冷蔵庫に入れてきました！
食べるの楽しみ～♪

どうでしたか？味のほうは？

roichan様届いたんですね(^O^)感想教えて下さいね。昨日は一日体がだるくて食欲もなく朝と晩だけでした、が、今朝便秘解消して体重１キロ減、と言っても昨日が１キロ増えて63で今朝62だったのでホッと一安心^^;後一日でスタートしてから一ヶ月、今で-四キロなので後卒園式まで一ヶ月、とりあえず四〜五キロ減目指して頑張ります！

今日、おしるこ届きました！
明日の朝試してみたいと思います♪
さかなさんも今日届いたみたいで（＾－＾）
頑張りましょう！！！！！！！

今朝スリムパック届きました〜これでまた安心です、昨日までは無かったらどうしようと不安でしたが、こんやはスリムパックに決まり！

こんばんは(^^)胡麻プリンおいしそうですよね、私はチョコ味しか食べた事ないんですが、ダイエット食と思えないほど美味しかったです(^o^)おしるこはまだ食べた事ないけどこれもまた甘党の私には試してみたい一品です、実は今朝でスリムトップスが切れてしまい、夜は置き換えができませんでした、早くとどかないかなぁ(;_;)明日朝も無いので、豆乳野菜ジュースにします。私は三月二十六日が卒園式です、それまでに何とかあと四キロか五キロ減目指してがんばります！一緒に頑張りましょうね(^^)また報告しますね

こんにちは♪
昨日、グローバルのおしるこを頼んでみました！！
それとごまプリン♪焦らす気楽に頑張ります！出来れば３月２８日（卒園式）
までに－５ｋｇいきたいんですけどね・・・。今１日１食を換えているので、
明日から２食（朝と夜）置き換えたいと思います♪
今日はミニバレー２時間頑張ってきます！！！（＾０＾）