こんばんは！roichanさん、さかなさんよろしくお願いします。
あたしは今日48.5キロでした。目標は44キロです。
スリムトップス以外には腹筋とリンパマッサージ、なるべく歩くなどしてます。
最初の1ヶ月は1日１食置き換えでしたが今は１日２食置き換えるようにしてます！

roichan様、よろしくお願いします♪私はこれから力仕事行ってきます、夕飯にはまだ早いけど早めにグローバル飲んで、帰宅後食べないようにしますね、昨日はお腹空いて仕事にいき、帰宅後沢山食べてしまったので今日は失敗しないようにしますさっき、スリムパックミックスをニ箱たのみました(^o^)今回は俄然やる気です！

nさん！さかなさん！
初めまして♪これから宜しくお願いしますね（＾－＾）
私は今のところ－４００ｇです（＾－＾；）
今の体重が、５９．６ｋｇ最終的には４８ｋｇまで落とすつもりです！！
一緒に頑張りましょう♪

はじめましてよろしくお願いします(^o^)私は１月２３日からグローバルスリムパックではじめました。どうじに運動とカロリー計算と組み合わせてやってます、スリムパックは朝晩で昼は昨夜の余り物、とか野菜スープなど基本炭水化物は極力控えてます、水分は多めにとるなどで結果今で四キロマイナスですやっぱり夜にしっかりグローバルやらないと朝の体重は変化なしです。現在62*5なので目標は57で、これは四月、そのあとは徐々に53キロ目標です。きちんと頑張れば結果はついてきます四キロ減るまでに三週間近い停滞期ありました、ニキロはすとんと落ちてそれからの停滞期が長くてでもめげずに体操したりしてたら生理もきてまた減り始めましたよ〜とにかくわたしも四月までに後五キロは落としたいんで一緒に頑張りましょうねよろしくお願いします(^^)

あたしもスリムトップス初めて1ヶ月になります。
ですがまだ2キロしか痩せてないですね・・・。
4月までにあと３～４キロ痩せたいのですが。
励ましあいながら一緒に頑張りましょう！