そんなに太っていないと思いますが…。
私の場合はダイエットは、夫の「最近、ぽちゃっとしてきた？」という
一言を聞いた瞬間、頭の中で何かがぶちっと弾けました＾＾；
人から言われるのが一番来るのかもですね。

５２ｋｇくらいどってことないよー

久しぶりで～す
にゃんマンさんっ！
やってみましたっ
が…!!
１日で終了しました笑
記憶力悪いんで
起きたときわ忘れて
晩もやらないまま寝てしまいましたー
ははは～
あほの私にわ向いてないです笑

まんごーさん
そうなんですか!!
機会あればみてみます～～♪
ありがとうございまっす

そしてそして！
私前にないしょさんにゆわれたのを
きっかけに、やる気だして
今がんばってるんですよ～～♪

間食ぬいて、ご飯前に
グレープフルーツたべたり、
カロリーも控えめにしたり！

でも体重わもし落ちてなかったら
暴食してしまいそうなんで
はかってません…
４月いっぱい続けてみよーかなー
って思ってますっ!!


でもなんか見た目
全く変わってないけど
気のせいやわきっと！！！
体重わ減ってるわあああ！
って現実逃避しながら
がんばってます☆笑

食べすぎたらＤＨＣのニュースリム飲むといいですよ★
ぜんぜん体重に響きません！（あくまで私の意見ですが・・・）
価格もそこまで高いわけじゃないので
楽天とかで調べてみてください。
あとフォースリーンもいいみたいです（←同じくＤＨＣのサプリです）

↓　すいません（汗
　　　ニックネーム、「にゃんマン」を「ニャンマン」に間違えてました；－；
　　　気にしないでね！！

頑張ってくださいネ♪
でも、本当に食欲なくなるんですよ！！だから、昼食抜いてもつらくない。。。
夜も自然と食欲がなくなり、抜いたってへっちゃらと思うほど！！
きつくないから、むしろ楽しいと思いますよ＾＾

>>にゃんマンさん
それほんまですか？笑
ってゆうか絶対それ昼食抜いたから
やせただけですよ～!笑
でもせっかく教えてもらったんで
やってみたいと思います！
ありがとうございます♪

『自己暗示ダイエット』というダイエットを紹介します！！
それは、寝る前＆起床した時、
「自分は痩せる、自分は痩せる・・・」
と100回言うと、なんと！！食欲がなくなるんです！！
これで実際、10キロ痩せたという人がいます。
無理な運動はしなくていいです。昼食のみぬきました。※あんまりきつくない

>>あずきさん
めっちゃ一緒ですっ!!
同じ気持ちの人がいてくれて良かった～あ
もう同じ気持ちすぎてびっくりしました笑
一緒にがんばりましょーねっ☆

>>ないしょさん
たった４キロ…
それがむりなんですよー笑
てか２０キロってすごい！

半年かー…
１週間くらいで痩せてくれればいいのに…笑
ってこんなことゆってるからだめなんですよねー

地道にこつこつがんばってみまーす

落ち込んで嫌な気持ちのまま過ごす日々より
数キロ痩せて清々しく生活できるなら
頑張った方がいですよね？
たった４ｋｇおとすぐらいすぐじゃん、って思いますよ、

私は1年半でかなり太って
そこから２０ｋｇ近く粘って痩せましたよ。
それに比べればたった４ｋｇぐらいゆっくりでも半年あれば痩せられますよ。

さぁ　がんばー。

でもわかるなぁ！ うちもふとこんなに頑張って何の意味があるの？って思うと、美味しいもの我慢する意味がわからなくなって暴食(*_*)太りすぎてるわけではないけど痩せたい‥これだから緊迫感もあまりなくて。昔の写真みて、このときはこれで太ってるって言ってたなぁって思ったりして笑 人によって目指すスタイルは違うから、その人なりの悩みがみんなあるんだよね(T_T) やっぱ昔の写真みたり前はけてたパンツはいてみたり、葛藤しながら頑張るしかないよね(;_;) がんばろー！

そうですよね～
でも痩せたいとは本当に
思ってるんで考え方改めて
がんばりたいと思います
ありがとうございますっ!!

意欲わかせる必要なし！
自分が変わろうと思わなくては、無駄な努力。

スレタイ見て、
医者からこのまま痩せないと余命◯年とか宣告されちゃったけど痩せる意欲ナシな人が立てたスレかと思ったら

太ったとはいえぜんぜん減量する必要のないスペック
おまけに肝心の本人が痩せる意欲ナシ
ときたら、アドバイスすることなんかなさそうですね＾＾

このサイトはサイト名見ればわかるけどダイエットしてる人が集まるサイト。
痩せたくてもなかなか思うようにいかなくて試行錯誤してる人がたくさんいると思います。
そんな場所に、痩せる必要もない、痩せる意欲もない人が

＞どうすれば痩せようとゆう
＞意欲がわくでしょうか～？
＞意見お願いしますっ!!

って、それはちょっとなー。。。。
バカにしてます？って不快に思う人もいるだろうね。

きついこと言ってごめんなさいね
でもいつかなんかのタイミングで「痩せたいっっっっ！！！」って強く心に思った時から
ダイエットすればいいんじゃないですか？