トーストには何つけて食べますか?

  • ないしょ
  • ( ank00TFitsTwQ )
  • 2009年4月23日 8:52

バターとピーナッツクリームが好きだったんですがダイエット中はカロリーが…。
と思いつつたまにご褒美で食べちゃいますが^^;
普段はジャム少量とカッテージチーズですが、最近はアボカドチーズ・納豆チーズにもはまってます☆
皆さんは何をつけて食べるのが好きですか?

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ないしょ 2017年6月29日 1:03 ( ancoresPNAYqg )

ピーラーでスライスした人参にオリーブオイルと塩胡椒したもの。
または胡瓜スライスとゆで卵みじん切りをマヨで和えたもの。
どちらも玉ねぎのスライスが加わることがあります。

♡るな♡ 2017年6月24日 8:11

チョコレートクリーム、メープルバターとかですね
最近は朝晩もち麦雑炊なのでトーストは滅多に食べなくなりました╰(*´︶`*)╯♡

ないしょ 2014年6月16日 15:16

モスラって何?

私は焼かない食パンヤマザキROYALブレッドにチューブバターのカロリー1/3ってやつをつけています。

ナゾベーム 2014年6月07日 16:52

イージーバターという商品でバターをモスラが吐いた糸みたいにすると、塗りやすくなるうえに使用量も減らせます。
欠点は、容器がでかいので保存場所を取ることと、糸を吐くときに手が疲れること。

ないしょ 2014年6月07日 16:35 ( anppCeeJ8N952 )

バジルソースでアボカトがいいな

かえる 2014年5月31日 18:32

フルーツグラノーラに
ヨーグルトを混ぜたのと食べると
おいしいですよ!

さすがに塗りはしませんが…(笑)

2014年5月29日 17:18

パパンというふりかけるタイプのボトルのメロンパン風味になるやつ。
これかけるだけでメロンパン食べてる感覚に。
ただ控えめにかけて調整しています^^;

ないしょ 2014年4月06日 20:55 ( anA0sQjr15doU )

私は普通のブルーベリージャムかイチゴジャムです。
あ、でもトーストってカロリー高いので私はいつも半分にカットしたのを朝食にしてます。
なので、だいたい100kcal程度で済みますよ!

ないしょ 2014年4月05日 16:47 ( anFMWv6nlKaWY )

トーストには目玉焼きとピクルス!
あれ、塗ってない

ないしょ 2014年4月03日 17:33 ( an5JGOsoLD8NE )

甘党 油党が優勢ですな

ないしょ 2014年4月03日 9:55 ( anJ62k/CtOIfg )

メープル+ナッツは最強!

ないしょ 2014年3月30日 13:27 ( an2YRMt3ONRrQ )

オリーブオイル!

_(:3」 )_ 2014年3月21日 19:59

ハチミツたくさん塗ってサンドイッチ
んで、ココアに浸けて食う

ないしょ 2014年3月06日 19:35 ( anPyB72ORhR92 )

やきそば!

ないしょ 2014年3月05日 16:13 ( anCdVU30/ASf6 )

書き込んでる人痩せる気なさそう(笑)
こんなとこみてるから痩せないんだよー!

そんな私はハニートースト一択です( ´ ▽ ` )ノ

ないしょ 2014年3月04日 16:40 ( anPyB72ORhR92 )

トーストにのっかるだけ野菜のっけ

ないしょ 2014年2月23日 7:11 ( anEG84H9cWmVo )

バターを大量に
噛むごとにじゅわっと滲み出るぐらいたくさん塗る

ないしょ 2014年2月21日 7:15 ( anoAytJiH9S46 )

トースト食ってる時点でダメでしょ

マイナス13キロ 2014年1月26日 17:26

朝食べるので、ピザ用チーズをがっつり乗せてトーストします♪

ないしょ 2014年1月23日 16:43 ( anPyB72ORhR92 )

ブルーベリージャムとバター 至福のひと時だな

ないしょ 2013年11月17日 5:24

ソントンのピーナツホイップクリームは美味しいけど、一枚で十分。

ないしょ 2013年11月09日 23:53 ( anEG84H9cWmVo )

ピーナツバターとハチミツ塗ってバナナスライスを載せてもう1分焼いてシナモンシュガーを振って食う!
美味い!うますぎる!
そしてスッゲー太る!
みんなも試してみてよ!

ないしょ 2013年10月11日 12:41 ( anc3zJNijWwQ2 )

とろけるチーズに、
マーマレードを乗っけて焼き上げると
美味でございます~♪

ないしょ 2013年8月31日 22:41 ( anyxTU71rMFzk )

ムァガリィィィン一択!!!

「これ食べたらカロリーが・・」とかあんまり思いつめたこと無い。
100kcal程度ならせいぜいジョグ10分とか15分で回収できるし。

くろくま 2013年8月04日 18:25

毎朝食パン1枚食べてます
でもパンになにもつけず、パンと一緒にサラダとか野菜炒め食べます!

毎朝卵1個と牛乳と、野菜(キャベツ60gとかきのこ、トマトなど)と脂肪分0のハム20gを千切りにして、卵の巣篭もり焼きにします。味付けもノンオイルドレとか、こしょう少々とか!あと80㌍の果物も付けます!
パンに何も付けなくても、副菜工夫すると美味しくいただけてますb

salad 2013年8月02日 16:40

ダイエットしてないときは、
クリームチーズ★メープルシロップ★バナナ★スライスアーモンド
でした、、、
美味しかったけど、ダイエット中は我慢してます^^;

バター★にんにくチューブでガーリックトーストも美味しい、、、

ないしょ 2013年8月02日 0:19 ( angmcB0aK17aw )

全員痩せる気ねーだろ。

森の妖精 2013年7月31日 2:15

パンにKiriのクリームチーズを塗って、メイプルシロップをかけて食べるとヤミィ〜!です!
お試しあれ☆
\(^ー^)/

あず2 2013年7月19日 17:26

ちぎってオリーブオイルにつけながら食べます。
それかグレートバリューのヌーシャテルチーズを塗る。
カロリーがクリームチーズの1/3って書いてるので罪悪感も少なめw

あとたまーにどうしても食べたくなって作るのが、
食パンの縁にマヨネーズで土手を作ってキャベツの千切りを乗せて真ん中に卵を落として塩コショウしてトースターでこんがり焼く。
卵がとろーっとしてめっちゃ美味しくてお気に入り!

2013年7月15日 18:16

最近はトーストは何もつけずに、2枚食べます。
そのお供にはブラックコーヒー。

時々、パパン(100円で安いし)つけるけど
ダイエットモードONの今は何もつけず。

やっぱりダイエットしなきゃいけないからね、とほほ。

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