みなさんおはようございます(^O^)／
きゅーりさんいらっしゃ～い♪♬♩
一緒に頑張りましょうね～。でも、でも、私、結婚する前キューリさんぐらいの体重だったんです。
（身長も変わらないし）
すごく痩せてるわけじゃないけど、太ってはいないし、それでいいと思ってました＾＾；　ハハハ
でもそれだと標準体重ではなく美容体重よりは３kgぐらい多いのかな？
なんにしても羨ましいです☆私の目標にさせてもらって、今後も宜しくお願いします！

家庭訪問、午前中にバタバタと大汗かいて片付けて、次女の習い事にも連れて行って大変だったのに、
先生はうちにはあがりませんでした。最近あがらない先生が多いんですって。
そうは聞いていたけど、上がるかもしれないのでやっぱり掃除は必要で・・・。
上がらなくてホッとしたけど、あがらないなら初めに言っておいてくれると助かる＾＾；

misaさん、うちの姪っ子が２歳9ヶ月なんですが、やっぱりトイレが怖いんですって。
トイレに連れて行くと泣き叫んでます。
それにうちは女の子だけど、男の子はオムツはずれが遅いんですよね＾＾
女の子の方が精神的に大人になるのが早いじゃないですか？
男の子は大人（お兄ちゃん）になりたがらない。女の子よりゆっくり成長していくんだそうですよ。
その子その子のタイミングがあるので焦らなくても、
その子のタイミングが来たらすんなりと取れるって言いますよね。やきもきするとストレス溜まりますしね＾＾　
小学校までお漏らしするようだと、お医者さんに行かなくちゃいけないんですって。
まだまだ時間ありますね＾＾。

みなもさんの暗示法、いいですね～＾＾ｂ
それいいかも！やってみよう。

なんだかみなもさんのダイエット法、やりたくなってしまうわ。
でも、自分がやってることもあるのだからなあ。
白湯、スープ、骨盤回しに興味ありです。
検討中・・・・

きゅーりさん初めまして。
みなもさん、暗示とは素晴らしい☆
ひなあられさん、骨盤回しはいいといいますよね。
私はＷｉｉのフラフープをやっってたんだけど、
やってるうちにだんだん「湯浅です!!!」の湯浅のような動きになってました。

燃焼スープの詳細、ありがとうございました！！
ほほ～～～って感心するばかりです。
色んなモノがあるんですねー♪

骨盤回しは、いつも忘れちゃうんですが、友達も効果があったと言っていて
やはり効果が大きいんですね！！！私もがんばろう！！！
腰回りのお肉ちゃん達とさらばしたいですーー（；。；）

155ｃｍで51キロです。
一緒にダイエットがんばりませんか？

フクロウさん

スレの使い方、正解です。
スレに対して返事を書くことをレスと言います。

ひなあられさん

初めまして。
私も豆腐ダイエットをしようかなって思ったことがあるんです。
今、豆腐も色々あって抹茶豆腐を食べました。
黒蜜をかけて食べるのですが、豆乳プリンのような感じでした。
おからや納豆、豆乳や豆腐は必ず一食に入れるようにしています。

産後半年までは母乳でやせたなって思います。
脂肪燃焼スープなのですが、gooダイエットで見つけました。
１リットルのミネラル水に玉ねぎ、にんじん、ピーマン、キャベツ、セロリ
トマトを入れてかつお１０gと鶏がらのスープを入れて煮るだけなんです。
出来上がりに塩を少しいれて味付けして食べる前にしょうがをすりおろす
んです。私は、キャベツは芯ごと、トマトは電子レンジで加熱してスープに
まぜてから食べます。
夕食を食べる前に脂肪燃焼スープを飲みます。どれだけ食べてもＯＫ
だそうです。
一週間試してみたところ、効果があったので続けています。
１ヶ月で４キロ落ちました。
食べることは好きなので、できるだけ和食にして野菜を増やしています。
お菓子も食べています。
シュークリームを見ながら「これを食べても絶対に太らない」と暗示を
かけて食べています（笑）

フクロウさんちはすごいなぁ。
上の子が２歳９ヶ月ですがまだオムツとれません。
一時期「うんちでる～」と言ってたんですが、
旅行に行ってから言わなくなってしまいました。
どうやらウォシュレットのトイレが怖いみたいで・・・。
最近ぴたっとトイレ行かなくなっちゃったんですよねぇ。
フクロウさんちが羨ましい～☆

家庭訪問って何のためにあるんだろうね。
学校行って個人面談だけじゃダメなのかね～。

luvmisaさん

初めまして。
１７０センチの長身で羨ましいです。
下のお子さんとうちの下の子は同じ年なのかな？

先日、妊娠前とほぼ体重が変わらなくなったので
妊娠前のジーパンを履いたらきつかったんです。
かなりショックでした。。。
腹筋や背筋もメニューに加えました。
痩せるまでブランド物のジーパンや服を買うのはやめて、
ユニクロやニッセンファッションになっています。

みなさん　おはようございます！
昨日は生キャラメルを作ってそのまま眠ってしまいました。。

フクロウさん
早速のお返事ありがとうございます！
半年で７キロの減量されてすごいです。

子供達は１歳１ヶ月差の年子なんです。
最近では大きさが変わらなくなり、「双子ですか？」と声をかけられます。
赤ちゃんがえりはしていますよ。
初めて次男が授乳する姿を見て号泣しました。今でも２人とも授乳して
いますが相変わらず次男の授乳を邪魔します。
最近では上の子と遊んでると下の子も同じようにしないと怒り出すので
平等にしているつもりなのですが。。なかなか難しいです。

お子さん、オムツはずれたのですね。おめでとうございます！

なかなか運動が出来ないけれど、脂肪を燃焼しやすい体にしようと
脂肪燃焼スープを始めました。
それまでは「ＶＡＭＭ」を飲んでましたが、脂肪燃焼スープの方が効果
が出てます。後は朝・晩骨盤回しを５分しています。
１０日間でお腹のたるみがなくなってきましたよ。

脂肪燃焼スープなんですが、フクロウさんがおっしゃるとおり、
冷蔵庫の場所をとってしまいます。
最初はお鍋にたくさん作って、食べるときに温めてましたが、
お鍋を使いたいのと、調理するときにあちこち移動することになり、
どんぶりに入れて冷蔵庫に入れています。
冷蔵庫もスペースを作って置いてますよ。

こんばんわ～
私がこのスレ？って言うんですかね？皆さんがそう使っているのを読んだことがあるのでこういうものをスレって言うのかなあ？と思って使ってみましたが、正解？
このスレを載せてから１週間が経ちました。
１週間じゃそうそう変わらないかもしれませんが、皆さん変化はありましたか？
私は9日の飲み会で増量し、それの調整で苦労してます。
一旦はやっとこ65kgまで落ちたのに、今朝の体重は66kgでした。
ダイエットの道のちは遠い～!!　(^ｖ^)／
けど楽しく進んでいけるように心がけてます。

ひなあられさん、燃焼スープはネットで検索すると出てきますよ。
私は詳しくないので説明はみなもさんにお任せしまーす＾＾。

明日は（今日は）今年小学校入学した長女の家庭訪問です。
部屋の片づけが面倒臭い(；一_一)　
部屋が狭く、収納もないので見せる収納しかできないのに、片付かなくて。
改造したいんだけど、いつ転勤があるか分からないと思うと家具も買いたくなく、引出が閉まらない壊れたタンスを使っていたりして。
どう隠すか思案中・・・。面倒だなあ・・・

最近2歳8ヶ月の次女がオムツがとれました～♪(^O^)／
去年、ちょうど２歳の時に一旦オムツが取れてパンツだったのですが、ウンチの方がうまくいかずにそのうちオムツをはきたがり、私もだんだん面倒臭くなって・・・
でも4月に突然「おしっこ」と言い出して！
おしっこしてしまったのかと思ったら、トイレに行くと。
別にトイレトレーニング始めたわけでもなかったのに。
彼女に何が起こったか？ですよ。
それから１回しか失敗してませんし、ウンチもすんなり大丈夫になりました(*^^)v
やっぱり、きっとその子その子のタイミングがあるんですね。
ちなみに長女は２歳３か月の時に３日間ノーパンにしたらお漏らしすることなく、簡単にパンツにできましたので、楽でした♪
だから次女はどうなることやら・・・来年は幼稚園だし・・・と心配していたのですが、ホッ(^。^)
安心しました＾＾

みなさま、こんにちは～♪
私は、豆腐の味にはこだわらないので都合が良いです♪
ポン酢やめんつゆ＋にんにくとか、もちろんドレッシングも、
色んな味で楽しんでます(*^。^*)

我が家も２歳差だったので赤ちゃん返りみたいなのはありましたよ。
叩いたり噛んだりってのは無かったけど、
抱っこしちゃダメー・おっぱいもダメーとか。。。
そんな時は泣き叫ぶ下の子をそのままにして上の子がいいよって
言うまで待ってました。
下の子は最悪泣きすぎで吐いちゃったり、逆に泣きつかれて寝てたり、、
下の子ってかわいそうだなーって思いました(^_^;)
そんな感じで私は上の子優先に出来るだけするようにしてました。
子育てって難しいことがいっぱいですよね＊＊＊

みなもさん、２０キロ近くの減量ってビックリしました！！
たくさん、努力したんだろうな～。燃焼スープってなんですか？？

昨日、近所の方に夕飯に誘っていただき、
飲みすぎ＆食べ過ぎました(^_^;)また、食事量を制限しないと、、、
相変わらず、５５キロの壁が破れません(^_^;)

みなもさん、はじめまして。
フクロウさん、失礼しました(^^;)読んでるうちに混乱しちゃってました。
みなもさんとひなあられさんの体重、私の高校の頃の体重ですわ。
・・・どれだけ増えてるんでしょう(- -;)
でも目標としてる体重なので頑張らないとなぁ。

みなもさん　いらっしゃ～い♪
来てくれて嬉しいです♪お互い子育てしながらで時間のゆとりもなく大変ですが、できる時に頑張りましょうね。
でもみなもさんとひなあられさんもですね、体重羨ましいわ～。
私が妊娠する前の体重です＾＾。

お子さん年子なんですね。可愛いだろうなあ♥可愛さが2倍ですね。
上のお子さんが１歳10カ月なら赤ちゃんがえりはないかな？

日記の方も拝見したんですが、白湯とバナナ酢と燃焼スープと、あともう一つ？やるんですね！
朝、バナナ酢で、夜、燃焼スープだなんて。これなら確実に痩せていきますよ。20kg増えて、ダイエットして今の体重に減らしたんですか？
今のやり方で？
燃焼スープ、いいみたいですよね～。友達にも、やって成功した人がいます。
冷蔵庫に作り置きしますよね？そうすると燃焼スープだけで冷蔵庫一杯になりませんか？

初めまして。
１６３センチ５６キロです。
１歳１０ヶ月と８ヶ月の男の子がいます。
２年連続で妊娠していたので、一時期体重がプラス２０キロ近く増えましたが出産後何とか今の体重に戻ってきました。
授乳中なので食事制限はあまりしていません。
妊娠前の体重とほぼ変わらないのにお腹と背中にお肉がついてしまい、
服のサイズがあがってしまいました。
最終目標体重は５０キロです。
最近、佐伯チズさんのＤＶＤを購入しました。
頑張って肌の手入れもしていきたいと思っています。

よろしくお願いします。

そうそう！ひなあられさん、うちの子達も物の取り合いでケンカになることが多いですね。
次女がどうしても長女が持ってるものがよくて、取るんですよ。
長女は半分ぐらいは譲ってくれるんですが、半分は逃げたり、怒ったり。
でも長女は外面がいいので、外では怒ったりせず、90％譲ります。
外で怒らなくていいから楽と言えば楽だけど、どうなの？
外面がいいって、主人の家系だわ。義父、義弟、主人全員外面だけいい。

豆腐ダイエットしてるのはひなあられさんですよ＾＾。
私は、どうにも我慢ならないほどお腹すいた時に食べてるだけで＾＾。
豆腐、私も苦手でした。今でも安いやつだとちょっと・・・
あと醤油をかけると食べられないので、ある日青じそドレッシングをかけたんですよ。そしたらサラダみたいに美味しくて！それ以来豆腐にはドレッシングです♪豆腐は体にいいし、気が向いたらお試しあれ♪
その美味しい豆腐、私も食べてみたいわ～。

うちは赤ちゃん返りがなくて助かったんですが、たいていはありますよね。
お友達なんかも苦労してました。
でも一時みたいですね。そのうち可愛がるようになり、下の子がやんちゃをするようになるとケンカして＾＾：
でも一番上はそうやって「様々な我慢」を覚えていくんですよね。
そのうち下にも徐々に我慢を覚えさせて。
兄弟がいるっていろんな意味で幸せな事なんだと思います。
本人達がそう気づくのはもっと大きくなってからでしょうが・・・

ひなあられさんのお子さんは赤ちゃんがえりはありましたか？

おはようございます。
なかなか遊びにこれずごめんなさい。

フクロウさんは豆腐ダイエットしてるんですか？
私豆腐が苦手で・・・食べれなくは無いんですけど、何かで味をごまかして食べてるって感じで。冷奴にはキムチをいっぱいのせるとか(^^;)
でもあるお豆腐やさんのは本当に美味しくてそのまま食べれちゃうんです。ただ車で１時間くらいかかるのでなかなか買えないんですけどね。

うちは上が２歳なんです。
下が生まれて赤ちゃん返りしませんでした？

ウチの場合、上の子より下の子の方が断然単純なので、
そうゆう意味ではかわいいです(*^。^*)
「ダメなものはダメ！！」で大丈夫なので上の子とはそうゆうトコが
違うと感じます。
上の子は「どうしてダメなのか」ってのが必要だったような。。。
産まれたときから女子なんだなーって思ってました。
上の子は女子でもあんまり面倒見てくれません。
モノの取り合いやふざけ合いが本気になったりとか、、、
ちょっと仲良く遊んでるなーと思っても５分もちません＊＊＊
でも、他のお宅のちびっ子には優しいです。そんなもんですよね♪

私も夕飯の米を減らしたらけっこう減量しました。
でも、食べたくなっちゃうんですよねー＊＊＊

おはようございます
豆腐をお米変わりにするのね。なるほど、ありがとう。
豆腐って意外とお腹にたまりますよね。豆腐のカロリーってどうなんでしょう？
この前、お腹が空いたのでまた豆腐を食べたのですが、180㎉もありました。びっくり!!　だから食べ過ぎるとだめですよね。
私はお腹すいた時に食べてるから間食。気をつけないと＾＾；

炭水化物は取らないと痩せないって言いますよね。
だから、ダイエット開始後必ず摂るようにしていたのですが、ここ数カ月は夕飯を野菜のみにしてるんです（たまに食べちゃいますが）。
やっぱりご飯抜くと痩せますよね・・・いけないと思いつつ、ついつい。
私も朝は山盛りご飯食べてますぅ。幸せな一時♥

コアリスムはハードって事はないですよ。＾＾
あっでも人によってはハードという人もいるなあ・・・
私はまったく大丈夫だったんです。いい汗かくなあぐらいで。
だからいきなりやり過ぎて、ぎっくり腰・・・(..)
でもお友達はきつくて全部できないと言ってました。人によるみたいね。
最初コアで一気に3kg痩せましたよ。

ひなあられさんちも上のお子さんが女の子だから下の子の面倒見てくれます？（ケンカもするけど＾＾；）
2歳ぐらいの差だと、そのうち友達みたいに遊んでくれるでしょうね＾＾
やっぱり男の子って女の子より可愛いんですか？

>フクロウさん
豆腐は、夕飯を豆腐にするってかんじです。
米の変わり、、、とゆーか。。。。
おかずやみそ汁を子供量くらいは食べてそして豆腐を食べます。
でも、これが正解かは分からないのでごめんなさい！！
ついつい、子供の残したものを食べちゃうので、
自分も普通に食べてると食べ過ぎてしまう傾向が・・・
なので、夕飯を減らすようにしてます。
でも、豆腐はタンパク質だからいいかなーと・・・・
ただ、何かの番組で炭水化物を減らしても、
体内の水分の量が減るだけだって言ってたので
意味無いかもしれません。
でも、総カロリーを抑えるって意味ではいいのかなーって。
朝ごはんをたらふく食べて、夕飯は我慢するって思ってます！！

・・あとは、運動ですよね～＊＊＊
ビリーもちょっとやってたんですが、体力が続かず・・・
あれって部活ですよね、ある意味(^_^;)
コアリズムでぎっくり腰ですかー、、、
それは、残念でしたね。
私はコアリズム未経験者なので実際どんなものか
良く分かってないんですが、ビリーみたいにハードですか？？

２歳児は、ホントかわいいですよね（●＾o＾●）
ただ、我が家は上の子が４歳なのでケンカしてばっかりで
毎日怒鳴ってます、私＊＊＊
そんな日々だったので、勝手に２歳になってたような・・・・
でも、そんな状態だったからカワイイと思えるのかもしれません♪
私も癒されてます♪