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163センチ54キロって・・・・・

更新日:2010年4月17日
私は163センチ54キロですが、
ぽっちゃりっていいますか???
私は高校生なので、年が近い人は特に教えて下さい。
そうじゃない人もよろしくおねがいします。
  • ないしょ
  • an/tTG/AhwH9Y

ないしょ 2010年4月17日 22:38 an59S1625BjTg

はじめまして!
元エステティシャンです!!
全く太くないですよ!!
もし太いって思うなら
筋肉をつける事です!
食事制限のダイエットはしちゃダメです!!
筋肉つけて痩せるんなら問題はないですが
それ位の体重で食事制限のダイエットをして
体調を壊す方や魅力的ではないただのガリガリな女の子になる人たちを沢山見てきました!
運動した後にマッサージやストレッチを行うといいですよ☆

ないしょ 2010年1月05日 14:57 anmDv1x6m4OVA

ぽっちゃぁー

ちょんぽり 2010年1月05日 5:02

体脂肪にもよりますが体重的にはぽっちゃりではないとおもいます。

まちみん 2009年12月02日 9:32

私も164で55キロありました、
今頑張って52にしました!

ないしょ 2009年11月23日 19:37 anxR/J4uOWOjg

初めまして。
標準からぽっちゃりくらいではないでしょうか?
でも、体重だけではなく、体型も大切ですよ。
高校生でそんなに気にすることないて思います。

ないしょ 2009年11月20日 21:24 an6VZYDgWrXAM

これが答え。
http://80x.jp/01cMeter2_swf.html
ここで正常の範囲なら、あとは好みの問題。

みずっちゃん 2009年11月01日 17:15

No.5さん
4番の者です。
隠れ肥満でした…泣

ないしょ 2009年10月28日 23:06 an6VZYDgWrXAM

これが答え。
http://80x.jp/01cMeter2_swf.html
ここで正常の範囲なら、あとは好みの問題。

ないしょ 2009年10月28日 20:48 an4QMNdPNv3pM

結構、主さんと体型近いかも(>_<)!!

周りからは太くないと言われますが
鏡を見るとガッカリしますね…

私の場合体脂肪が
ヤバいような気がします(泣)

ないしょ 2009年8月24日 11:25 anUFnW5/j.54.

聞いた感じ全然ふとくないですよ!

ないしょ 2009年8月20日 19:14 anr/oi0DeH8NE

わざわざスレ立てる内容じゃないと思います。
他にもこういうスレあるし、そこで聞いてみては?
あと、体型は体脂肪率が分からなければ判断できませんよ。