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ストレスなく岩盤浴サウナダイエット♪

更新日:2010年2月24日
最近「あかねの湯」という岩盤浴・サウナ・露天風呂が中心なスパにハマってます。
垢すり・塩もみ・全身マッサージなど他にも魅力的なオプションもあり入浴料もお手軽です。
一番のおススメはいくら食べても消費量がスゴイので私は毎回2.5㌔~3㌔減量できてます。
また過食したあとに自己嫌悪になる前にあかねの湯で消費すると食べた事が無かったことになり
、逆にそれ以上に消費されるのでホント重宝してます。
皆さんで報告しあって楽しく利用できたらと思ってます(^▽^☆)