>53さん
私も、小学生の時から太っています…orz
たっぷん②ですよー。そろそろやばいです;;
お風呂でマッサージですか!!
具体的にどういう風にやっているんでしょうか??
私は、とにかく野菜中心にしてます。
とりあえず、大きくなりすぎた胃を小さくすることから始めてます!!
頑張れば、続きますよ☆ミ
継続は力なり…です^^
さっそくのコメントありがとうございます(TT)
脂肪ってほんと落ちないですよね。。。
私は幼いころから太っていたので、セルライトがやばいです。。。
お風呂でマッサージしたりしてはいますが、なかなか。。。
食事は豆腐ダイエットを最近始めました★
3食のうち一食のごはんを豆腐に変えるだけ!!ってゆー
続くかな~(*n*)
私も30%越えてます(´・ω・)
体脂肪って中々落ちなくて…。
こいつには苦労させられてますw
私は食事制限と踏み台昇降やってます^^
目標はかわいい服を着こなすことです(`・ω・)b
私も同じぐらいです^^;
でも、身長153cm…orz
ちびでメタボ女とか(涙)
一緒に頑張りましょう!!