みなさんカキコありがとうございます。確かに私もこのダイエット名は、国立病院で使用されてるわけではないのにどうかなと思いましたが、栄養バランス的には、日本の管理栄養士が作ったメニューなので全く問題はないと思います。
ただやってた本人がちょっと色々ありまして...後半ボロボロになってしまいました(＾_＾;)　どうぞお許し下さい。また落ち着いたらこのダイエットを取り入れようと思います。

まるこさんへ。
まるこさんが言ってらっしゃる国立病院ダイエットとは以前話題になった卵やグレープフルーツのようなものでダイエットするというものではないでしょうか？？
この新国立病院ダイエットは国立病院ダイエットの欠点を補ってできたもので、間食をしないなどの制限しかありません。
もし、私の言ってることが間違ってたらすみませんm(__)m

国立病院とは無関係だと警告がでてましたよ。
体質改善の栄養学的にも科学的にも根拠がないそうです。
でもやせられてる方がいて、それを維持されてる方もいるのでまったくの否定ではいけないと思いますが運動併用をおすすめします。

私は昨年の今の時期に新国立病院ダイエットやってましたよ！
やっぱり生理との関係は大きいみたいで生理の終わりかけからやったら効果ありました。運動としてはジムに通ってエアロビやってましたがすごくよかったですよ(^o^)体重は４㎏くらい減って、それからはだいたいキープしてます。

はじめまして。
新国立病院ダイエットとは雑誌minaに掲載されたものですよね？
一昨年２週間ほど試しましたが、２kgくらい減りました。
その後は継続はしてませんが、たまに新国立病院ダイエットのメニューを試してますよ。

カキコありがとうございます！エリィさんは今何日目ですか？私は今日で６日目で、体重は1.4kg減りました。そんなにまだ減ってはいないんですが、地道に頑張るつもりです♪

こんにちわ(＾＾)今私もダイエットしてます☆結構自炊とかも大変だけど、徐々に減ってきてます♪