結構激しく家事をした後に寝たら、今の時期では汗で痩せると思います♪
でも、新陳代謝が活発な人でない限り、普通に家事をするだけでは
太るわけでもなく、痩せるわけでもなく最低限、キープ出来るか、
少し太ってしまうかもしれません。
でも、miyuさんの場合、体重と身長見てみると痩せすぎかと思います。
痩せる必要がないのでは・・・と思いますが・・・。

食事を減らして、体がその状態に慣れてしまえば
さらに食事を減らさないと痩せなくなるの繰り返しでしょうね。
運動を禁止した人に相談するべきでしょう

私は食べてすぐ寝てたら太りましたよ！
食事をかなり少なくしているのでしたら、寝てても起きてても痩せると思いますが。

☆☆miyu☆☆さんのページみましたが、あたなの身長でしたら今の体重ではかなり細いと思いますけど・・・

私より背も高くて体重も私の目標体重より遥かに痩せているので、ﾓﾃﾞﾙさん並みと思われます。
もし、現状でまだまだ痩せたいと思っていらっしゃるなら、健康面でちょっと心配です＞＜

太っている私が言うのもなんですが・・・
あ、決してひがみではありませんよ(＾＾；

私も体重見たけど身長がどれぐらいだかわかんないけど痩せてると思う

あなたの今まで体重見ました。
もうそれ以上痩せないでください。
その体重を少しでもキープできるよう
に努力してください。
太ってても嫌だけど、
痩せすぎもどうかと思います…
自分の体、大切にしてください。
お願いします。

家事の最中に大きさ２センチのスーパーボールを
１０分間おしりにはさんでみてはいかが？

昔、伊藤家の食卓で紹介されたダイエットらしいですよ
詳しくは検索サイトなどで「おしり スーパーボール １０分」で
検索してみてね♪

話は変わりますが、基礎代謝以下の栄養をとっているのでしたら
今すぐ止めたほうがいいです、免疫力低下により
風邪が引きやすくなったり下手すれば倒れます。
さらに減るのは筋肉＞脂肪なので痩せてもたぷんたぷんの体に…
他にもいいことなにもないですしね
一度倒れた経験があるのでご忠告だけｆ(＾＾；

３です。私も摂食障害ですよ。
過食拒食暦１５年です。一緒に前向きに頑張ろう！

運動禁止でもストレッチ程度はされたほうが良いかも
寝て過ごすと筋肉が落ちるし体重も落ちるかもしれないけど
美しく痩せないと思います。

普段の家事がどの程度かわかりかねますが
やり方によっては家事も結構運動になるかも？

家事でカロリーだけ消費したいんです
摂食障害なので運動禁止されてまして。。。
低カロリーにして寝てたら痩せるかな。。と思っただけです
お返事ありがとうございました

家事はダイエットに必要な運動とは根本的に違うと思います。

暇で寝ている時間に歩いてみてはどうでしょうか？
少しは違いますよ。私もそうしています＾＾

一時的に体重が減ることはあるかと思いますが、すぐに停滞すると思います。
そして食事量を戻した時にすぐ戻るかと。
やっぱり、しっかり食べて（満腹になり過ぎない程度）、しっかり運動が一番ではないでしょうか？