あいりんさん、こんにちわ☆★
ダイエットがんばっていますか
私はおとといから生理になってしまい、ちょっとサボり気味です
よく噛んで食べるのも、お腹が空いてると、忘れてガーッと食べてしまいます
ちなみに体重も前に書き込みした時と変わらず67kgです
あいりんさんはどんなダイエットしてますか

はじめまして☆★
わたしは産後9ヵ月のママです。妊娠中に+16kgで戻ったんですが、元々太めなので痩せてキレイになりたいです!!
ちなみに168cm、67kgです。今しているダイエットはカムカムダイエットです。1口30回噛んで食べるだけで痩せるみたいなのでがんばっています(^-^)
長くなりましたが、よろしくお願いします♪
出来るだけ毎日報告に来たいと思います。