また書きこんじゃいました。

以前、レストランで働いている子に聞いたツナきのこパスタです。
オリーブオイルにニンニク一かけ（朝ならなしでも）唐辛子少々入れ熱して、ツナ、きのこ（シメジ、えのきなんでも）入れて炒めます。
ゆでたパスタと絡め、そばつゆで味を調えます。
この時、少し薄いかな？位して、火を止め、
マヨネーズ大さじ１杯を絡めてできあがりです。

お店味がします～。

ポッペ様▼o･_･o▼
書き込みありがとうございます。
おうどんいいですね〜。朝からなんか癒されます。厚揚げとか入れてもいいかも。
イタリアンから和食に変わろうかな、、でもパスタ2kあるからまだいいかも・・
パスタの難点は油がはねてコンロが汚れるんですよね。いい着目点ですね〜☆

cojicoji様
書き込みありがとうございます。
朝夜逆転にすると、次の日の朝ご飯が楽しみでしょうがないんですよね ´ρ｀)
おいしいもの作るのも楽しいし☆すごくいいと思います。
【納豆オムレツ】かぁ・・ヤキソバも入れたら超おなかいっぱいになるかも。
もしも夜ごはん食べちゃったらぞっとしますけど・・。

トンピョンさん、はじめまして☆
実は私も朝夜逆転にしてから、ゆっくりではありますが、順調に体重が落ちてますよ♪
私は実家ぐらしなので、基本的に前の日の夜ご飯を朝食べる、という感じなんですが、たまに自分で用意したりもするのでオススメをお伝えします♪
納豆が大丈夫な方だといいのですが。。
【納豆オムレツ】は簡単で美味しいのでオススメです！！
パックの納豆を、私は半分ずつ食べるのですが、初めの半分は普通に食べて、後日そのもう半分をオムレツにします

パックにそのまま、卵を１個入れて混ぜる。
できれば付いてくるタレを残しておいて、それを入れると味付けはおしまい。※お好みでネギとか入れてもOK！
あとは、フライパンでオムレツ状に焼くだけです。
食べる時は、お醤油のかわりにあれば【ごはんですよ】がとても合います。

ちなみに、このレシピはかつてモデルをしていた従姉妹のおねえちゃんから聞きました♪♪
卵も納豆も数個で１セットで売ってたりするので、経済的にも良いかと♪
もしよかったらお試しください♪♪

逆転！斬新ですね〜！

うどんはお好きですか？
冷凍うどんをレンジ解凍している間に
そばつゆ、みりんを熱湯でといて火にかけ
ねぎ、にんじんなど冷蔵庫の残り野菜を入れて5分。
うどんを入れ玉子を落とし味がなじむように1、2分程煮たら10分かからずに月見うどんできますよ〜。

よく即席で作るメニューです。
つゆを、ワカメスープの素にするともっと短縮できますよ〜インスタントラーメンより速い！

がっつりお好みなら、お好きな天ぷらをいれると豪華です。

会社　 No.2 2010年10月08日 17:37IT/5GoEi8nE9zUy.M76nKA
宣伝のため削除しました。