はじめまして！私も月ー２キロが目標です。
先月は目標を達成する事が出来たのですが、今月は全然です。涙
今月はあと１０日しかないし、せめて半分ぐらいは達成したいのですが・・・どうだろう。壁を感じています。汗

私は食事の量を以前よりも少なめにして（ダイエット前に食べていた食事の量は半端なく凄かったです。）、週２～３回カーブスというフィットネスクラブに通っています。
あと、たまにフルーツダイエットと称して昼食を果物オンリーにすることがあるのですが、夕方になるとフラフラして結局何かを口にしてしまいます。でも一時的にはこれで減量が可能ではあります。それをいかにキープするか、ですが・・・。汗

私も１ヶ月１～２Kg目指してます。現在56.5で、50kgを目指してます。
一緒にがんばりましょう！