昨日
朝は62.7
夜は63.9

昨日は
62.6

朝63.1
夜63.9

だめですわー

昨日
朝63.2
夜63.5

昨日
朝62.8
夜64.1

朝62.9
夜63.1

夜は結構抑えれた♡明日は減るといいなぁ～

最近はすきやき風にしてます(*^。^*)

昨日
朝62.9
夜63.6

朝の体重63.9
夜の体重63.2

朝の体重63.7
夜の体重63.7


いい感じ♡明日は休みだし歩きます(#^.^#)

朝の体重64.5
夜の体重64.7

牛肉効果さっそくかも♡

夜ﾁｮｺばっかり食べたのにいい感じです(*^^)v