風邪引きましたー

昨日アメ２個とお稲荷さん１個だけ

体重１キロ減ってますが・・・・・・

食欲出てきたので食べてしまいそうです（怖）

ダヤンさん♡
そうなんです･･･だから春から頑張ればいいんですよぉ～。

堂島ﾛｰﾙおいしいですか？？？成城石井で売ってるのしか食べたことない----(+o+)


今日は焼き肉してきました

やっぱり生理の時って食欲出てたべちゃいますよ(≡ω≡
もう御年の私には助かるんですが年中食欲旺盛なのはもっと達が悪い
　そうか～春からダイエットが良いんですね
堂島ロール食べたい(；´Д`A

おはようでやんす♡
生理が終わりかけで少し体重が減ったというかもとに戻りました(*^。^*)

56さん♡
春にダイエットを開始すると成功しやすいっていうので気候も関係あるのかもしれないですね♡

おはようございます

え～～～と　　そばダイエットやめました

そばはお楽しみ程度にします

今日はー１キロです

問題はなんで体重が減ったのかわからないっチューことです

ストレッチさぼってます

モンシュシュの堂島ロール１切れ食べました

やっぱり少し気候が暖かくなったからかな？

え～　血液別ダイエット？(*´エ｀*)　知りませんでした　
私　AB型なんですが・・・

こんばんわ。皆様よろしくおねがいします(*^。^*)

血液別ダイエット流行りましたね。
のあはA型だから確か納豆とかよかったような･･･

血液型ダイエットってご存知ですか？

私はB型ですが、そば豚肉鶏肉ピーナッツなど食べたら代謝が悪くなって

痩せないんですって

それぜ～～～～～んぶ大好きなんですけど（泣）

道理でそばダイエットがいいっていうんでそば食べてたんだけど

体重の減りがいまいちだったのかな

おはようございます

う～～～ん・・・思ったようには体重減りません

ペタンコお腹体操と腰回し回数多くしようかな

杏さん　のあさん　
有難うございます　
こちらこそ　宜しくおねがいします

こんばんわ!(^^)!仲間に入れてください(゜.゜)
身長156で体重61前後です。

気ままにできることをやって痩せていきたいと思ってます。第一目標は57を切ることです。

よろしくお願いします!(^^)!

はじめまして！私も猫が大好きなダイエッターです＾＾
ストレスを溜めずに月‐１㌔くらいを目指してます。
もしよかったらダイエット友達になってください＾＾

56さん　
コメント有難うございます　
さっそくさぼってしまいました　こんなことでは・・・はは　
　
三日前から娘とコアリズムはじめました
しかし　セットなくして基礎編しかないのでずっと基礎で終わるでしょうね
にゃんこと炬燵　なんて素敵な響き(*^ω^*)ﾉ
こんなやる気があるのかないのかわからない奴ですが宜しくお願いします

はじめまして同い年で猫好きな方だとうれしくなってお邪魔しました

万年ダイエッターです

目標体重５０キロ二十歳の時の数字です

冬は動くのがおっくうで今炬燵に猫と一緒に入ってここ見ています（笑）

一日に４～６回食べて骨盤体操とストレッチで痩せようと思っています

よろしくお願いします