玄米菜食でやせた人！！:ダイエット日記.com

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更新日：2011年5月12日

玄米を中心としてマクロビに近いダイエットをしている人はいますか？
アレルギーも治るみたいなので花粉症を治すつもりでも続けたいですが、
一人では心がおれそうです。。。
どなたかいましたらアドバイスなどなどお願いします（＾＾）

ないしょ 2011年5月12日 19:27 anaFx9yNbeWr6

私は最近ﾏｸﾛﾋﾞ食（お菓子も）にはまっています。
健康・精神状態管理の為にﾏｸﾛﾋﾞ菜食をはじめました。
お金はかかりますが（ﾏｸﾛﾋﾞ専門のお店でお菓子など購入しているので）
精神状態は安定しています。

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