はじめまして☆

全然産後ではないのですが、
わたしも身長163cm目標体重48kgです！！
一緒に頑張らせてください♪

まみょさん初めまして！
夏も近いし、頑張りましょうね～

最近、体重は減るんだけど、体脂肪が減らずちょっと心配です。また、リバウンドしちゃうのかな..

はじめまして。
私も身長と目標体重が似ているので、一緒に頑張りたいと思います！
妊娠中、３０キロも太ってしまい、同じく妊娠前（48キロ）に戻りかけていましたが、見事にリバウンド、現在65キロ近くあります。。。
一緒に頑張りましょう！！

食事内容見せてもらいましたが、少ない位で食べ過ぎじゃないと思います！
せっかく運動してるなら、タンパク質をたくさん食べて筋肉つけて、代謝アップを狙えば痩せてくるのかも？
毎日運動出来て羨ましいです！
私は、育児と家事とでなかなか自分の時間って持てないので(^｡^;)
夏が近づいてきたし、お互い頑張りましょうね～！

平日は毎日ジムに通ってますが
なかなか体重減りません…

やっぱり食べ過ぎなんですかね；
夏が近いので頑張らなくちゃ!!

ジャックジャックさん、なおママさん、hide斗さん初めまして！
すっかりダイエットをサボってしまって、反省してた所に書き込みがあり、また頑張ろうと言う気が湧いてきました！！
これから、よろしくお願いします(^-^)

はじめまして!
現在身長166cmで目標体重は48㌔と
目標体重が近かったので
書き込ませて頂きました。
良ければ一緒に頑張りしょう☆

初めまして！私も産後なかなか痩せません；
現在54.8kg、目標49kg。
来年の春には幼稚園の入園式があるので、その時にスーツが着こなせるよう頑張ろうと思っています！！
ダイエットもこのダイエット日記も始めたばかりですが、よろしくお願いします＾＾

さつまっちさん、初めまして!!
身長と目標体重が近いっていうことで親近感わいて
書き込みしました＾ー＾
一緒に頑張りましょ～☆゛