現在は特にスープはやっていませんけど、引き続き炭水化物控えめ・野菜きのこ海草たっぷり～と、スープダイエットの時の基本は多少おさえつつダイエット心がけております♪（現在は他のサイトで食事記録しています）

もうやってないのですか？

脂肪燃焼ということに期待はしないけど
リバまっしぐら中なのでここらで食い止めたい！っときっかけ作りの
つもりで始めました。今日で３日目です。初日から２．２㎏マイナス♪
規定通りではキツイのでスープは大豆入り～豆類は取り入れて
厳密には守らず、ゆるゆるとやっております～７日間続くかな？
きっかけの気合が今のところ入ってるので間食してないのが収穫♪
終わったらﾊﾞﾗﾝｽ良く3食キチンと摂るダイエットに切り替えます～♪

自分なりのやり方ですが、ダイエット始めて3ヶ月ほぼ毎日続けてます。

短期集中で痩せたい方はきっちりメニューを守った方が良いですよ♪

スレ主さんはもう脂肪燃焼スープ続けてない
みたいですね…

クックパッド見てみました！
美味しそうですね！
私もチャレンジしてみます！

クックパッドにある
脂肪燃焼！ミラクルダイエットスープ♪
ねこまるり様のレシピ
レシピID:1132302

を今日から始めました☆効果に期待します+＋