はじめまして！私もお仲間にいれてください♪
もうすぐ二歳になる姫のママしてます！
妊娠した時20kg太ってorz
この日記はじめて27kgの減量に成功したのですが
離婚のストレスから暴食に走り戻ってきてしまいました(｡´Д⊂)
目標はー10kgです！！！！

ジムに行きたいのに子供を預けられなくて
行けな～い。だからと言って家でエクササイズしようと
するとチビ達が邪魔していつも中断。夜中にやろうと思っても
添い寝してあげたらいつの間にかあたしも寝ちゃってます・・汗
食事制限をしようとしてもチビちゃんのマンマも作らないと
いけないので、ついつい一緒に食べちゃいます。

・・・と、これが最近までの私の言い訳でしたｗｗ
今は自分にムチ打って？出来るのをコツコツ頑張ってます！
そんなに体重減ってないけどね（笑）ｴﾍ

お盆休みには、どこかへ子どもと3人で出かけたいな（*^_^*）と思ってはいるけど、全ては子父の都合。
夫婦ならば、お互いに都合や予定もわかってるだろうし、また共有している予定もあるんだろうな～

痩せるってことは、自分に自信が持てるような気もする。明るい顔になれる気もする。
子供の為にも、恥じないままになるぞ！

父親って、大切なものでしょうか?　
子供にとって、両親が揃っているって、どれだけ大事なものでしょうか?

昨日は、「最近痩せたよね?足も細くなったじゃん。腹の肉も少なくなった」と言って貰えました。　今回は私、真剣だから！自分を変えなくちゃ、何も変わらない。　

今月は停滞期なのか、あまり減らない(・_・;)
子供の「抱っこ」攻撃で、くたくたな日も多かった気もするけど、
「摂取カロリー」＞「消費カロリー」
だったのかな??そんなに食べてた思いもしないけど。

子供は可愛いですね～
私に似ず、綺麗な顔立ち…子父似？

きっと、私も痩せれば「それなりの女」になるはず！(p_-)
がんばるぞー

犬の散歩で30分、歩いてきました～
昨日から、豆乳パインも始めてみました!!
乞うご期待（●＾o＾●）

dokuonさん、はじめまして！宜しくお願いします(*^^)v
書き込みをしてくださいまして、本当にありがとうございます。ともに頑張りましょう！　お互いに、気軽に書き込みして、ダイエットを楽しめたら良いなって思います。　

今日は、５時から２０分の「犬の散歩」に行ってきました。
体脂肪を30％切る為に、運動もしようかな？と思い始めてみました。いつまで続くかな？(＠_＠;)

子供がいると、なかなか運動も食事制限も厳しいものがありますよね。でも今回は、厳しく頑張ります(-_-メ)

私も仲間に入れて下さいな。

一人目の妊娠で２０キロ増えて、体重を戻す前にすぐ
二人目を妊娠し、さらに１０キロ増・・・。
結局旦那に浮気されて、離婚調停中です。

二人目で増えた体重は元に戻したけど・・・
一人目の時の２０キロの壁は大きい！

あたしもあの男をギャフンと言わせられるように
頑張ります！

あんもちさん一緒に見返してやりましょ！

やはり、連休は食べてしまいました。

なので！
体重計には乗らずに、週末まで過ごしたいと思います。

週末まで、体重を戻すべく、沢山汗かいて動いて、食生活も気をつけるぞ。子供と一緒になって、お菓子を食べない様にしよっと。(-.-)

今朝は走ろうと思ったけど、根性が無く。
仕事の前に、どうしても汗をかく気になれません。

走る→シャワー→子供と朝食→子供と身支度→保育園・会社に出発。

気合いが足りなくて、平日はできません。コアが精いっぱい。

明日は、朝釣りに行こうかな～
家にいるよりは食べないし、カロリーも消費するだろうし。

暑くて、何も運動する気にはなれず・・・
根性ないなー

でも、痩せる。絶対に痩せる。
無駄な摂取カロリーを減らそう！
今日は、お菓子を少し控えるぞ。

子父に
「最近、小さくなったな。偉いな。凄いな。」
って言われた！

見返してやるわ！

もっともっと、私は頑張れるぞーーーー

子父と、こじれた仲になってしまって、
気まずい電話を切った後、子供の前で泣いてしまった。

もうあんな男にこだわることなく、目先変えた方がいいのかな。

絶対に、外も中も磨いていい女になってやるわ！