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男ですが 腹が柔らかくなりまして

更新日:2011年9月11日
タイトル通りで最近お腹がでてきました・・・。
運動を中心に痩せていきたいと考えています。
毎日続ける気持ちはあるのですが、1人だと不安。
どなたでもいいので、仲間になってください
お願いしますJ( ´ー`)し

かいこま 2011年9月11日 21:09

こんばんは、かいこまと申します。
継続は力なり!
私でよろしければ一緒に頑張りましょう。
腹筋のトレーニングは、自分なり試行錯誤しております。
まだ、トレーニング暦1年足らずですが、
よろしくおねがいします。