ウォーキングあたしもやっちゃおうかな〜って今の気分です。
でも仕事が遅いと夜怖くて＝0＝；

ひー*さんありがとうです！食べ物めっちゃ気にして作っています。（まだ1週間ぐらいですけど笑）
旦那が間食してるのも、においだけもらって食べた気分にしています笑。（←やばい！？）

友人が30kg痩せて、それも綺麗に！！！-10歳若返ったんです＾＾
がんばろうって気持ちになりますよね〜

みなさん一緒にがんばって「食欲の秋♪」を乗り切りましょう！
でも我慢しすぎは禁物です☆

こんばんは★
皆さんお疲れ様です!
カーヴィーお仲間がたくさん居て嬉しいです♪
ウォーキングも人気ですね!

明日から10月ですね～
また気合いを入れなおして頑張りたいです!!

モチこさん、体に良いものどんどん取り入れられて
いつも凄いです♪
私も見習わなくちゃ。

ウォーキングはいいですよ！
ストレス解消もなります。
ほかにはカーヴィーダンスをやっています。
続けるぞ～！

ウォーキングはダイエット効果かなりありますか？

こんばんわ!
さっそくwii fitで汗流してきましたv
今からご飯食べてそれから勉強して半身浴して銭金見ながらまた勉強の予定!
そうそう、カロリーは書くことでも消費されますよね笑　

みなさんも頑張って下さい!!!!!

今日の晩御飯は春雨スープです。
ウォーキングもするぞ～。
みんなもがんばってください！

わたしも今日始めました！
よろしくお願いします

はじめまして！私も今日から始めました(≧▽≦)ﾉ
是非一緒にがんばりましょー！！

みなさん、おはようございます。
一緒にがんばろう！
朝からショウガ湯飲んで、ポカポカです♪
ちなみに、昨日ベジパワープラスをアマゾンで購入♪
青汁ならぬグリーンカクテル1ヶ月お試し期間で飲んでみます。旦那も道連れ♪
内面からも綺麗になりたい、そんな欲が増幅中！

今日からです!
お仲間に入れて下さい♪

私も仲間に入れてくださいヾ（*´∀｀*）ﾉ
昨日から頑張ってます！

私もがんばってます！
仲間にはいっていいですか！

私は今日からです!!
一緒にがんばろう!!!!