おはようございます('ω')ノ

昨日より０．３kg減。

まぁこんなもんでしょ。

以前、レモネードダイエットした時も

４日目くらいから０．３kgくらいづつ落ちていったから

今日は０．３kgしか減らなかったことは

落ち込んでません。

まぁ・・そりゃあ・・ねぇ・・・・・

今日も１kgくらいドーーーンって減ってくれてたら

最高にいい気分ですけどｗｗｗ


昨日は宣言通り、部屋片付けとターボジャムしました！！

汗だくになりながら頑張りましたよー！！

今日もターボジャムしていい汗かきたいと思います(; ･`д･´)

おはようございます！！

昨日の夜と今朝、お通じがありまして(^^♪

だからこの体重になったと思います。

でも出た分は微々たるもんですよ。

まぁ、体から出てくれたことに感謝です( *´艸｀)


今日は早朝ウォーキング行きませんでした。

そのかわり？部屋の片付けと、前にやっていた

ターボジャムをやろうと思います！！

 

昨日から断食しています。
モニコ堂のコスミックエンザイム！

今話題の？酵素ドリンクです。

本当はお昼に玄米を食べるんですが
私は食べていません(;'∀')

私の悪い癖・・０か１００

過去の日記に出ていますが
元カレにも言われてました。

なんでそんなに極端なの？
０か１００か、じゃなくて
５０にすれば長く続けられるんじゃない？

う、うん・・・
わかってるけど出来なくて。。。


って、話がそれましたが
今朝は５時に起きて近所をウォーキングしました！

すごく気持ちよかったです(*´з`)

９月７日までに８０kg切りたい！！！

実は。。街コンがあるんです( *´艸｀)
だから頑張ります！！

あと、前好きだった人から
半年以上ぶりに連絡が来て
かなり焦ってます(; ･`д･´)

最後にあったのは今から１０kgも
痩せていたからーーーーーー！！！！！

あぁ・・・
毎日気を付けていれば・・・
こんな苦労しなくて済むのに・・・

なんて愚痴ってもしょうがない！！

頑張る。それしかない！！！