私もぜひ仲間にいれてください!
去年激太りをしてしまい89キロまで行きました・・・
ですが三か月で10キロのダイエットに成功しました!
目標65キロ
現在79キロ
です!
仲間にぜひ入れてください(^0^)
私も大学生で、入ってから3キロ増えちゃって・・・
健康的に4キロ減したいです!
ちなみに私は、夜お茶など温かい飲み物を飲んで
お腹を落ち着かせています!
お菓子などバク食いしにくくなります!
昨日から−0.4㎏
うれしい
みなさんよろしくお願いします一緒にがんばりましょう!
ぜひ参加させてください!!
報告し合える仲間が必要ですよね。
私は156㎝、54,5キロです。
宜しくお願いします☆
今実践していることは、夜8時以降は食べないようにすること。
初めまして!☆
これまで何度もダイエットをしましたが続きませんでした(ToT)
今回こそは!!!
私は160センチ51キロです
目標43キロ
彩加さん一緒ですね(*^^*)
まずは続ける事を意識して頑張ります!
よろしくお願いします!♪
わたし163せんち53キロです
競争しましょう 1人だとがんばれないし(;o;)
わたしの目標は43キロです
でも金曜日からずっと暴飲暴食中(;o;)
昨日暴食してしまいました
しかもバイト終わりの夜に……
もーいやです
意思弱すぎ
また今日からがんばります
皆さん、こんばんわ!!
私は、13歳の50kg位です^^;
これからよろしくお願いします。
一人じゃ続きませんよね
一緒にがんばりましょ(^^)
私はハルです
私は今ダイエット中
なんですがもう挫けそうです
まだ2週間ぐらいしか
してないのに…
しかも体重あんまり減らないし…
意思が弱い自分が
だいっきらいです
私は151㎝41㎏の16歳です
一緒に頑張りましょう
はじめまして!リサです(^^)
私も意思が弱いので競争したいです!
よかったら仲良くしてください♪