0*3へったけど
運動もしたし
ご飯あんま食べてないのに(*_*)

あまり食べてないのに
体重変わらん(*_*)

まあまあ頑張れた(^-^)/

でも運動少なすぎツ(-_-;)

朝食べ過ぎた。
昼からわ頑張れた(^-^)/

今日食べ過ぎ。
朝ワッフル３個
米パン2つ
ポテトチップス
クッキー
ヨーグルト
カステラ
ケーキ

昼弁当２つ
ワッフル4つ
ケーキ

夜オムライス3はい
スープ
野菜いため
ケーキ
カステラ
栗
ポテトチップス
ワッフル３つ