今日からはじめます。ダイエット日記。久しぶりに勇気をふりしぼり体重を計ったら・・・。ええええええ！！！！って感じです。
食べ過ぎ、、運動不足、不規則な生活（ちなみに看護師です）
これらがたたってしまい、ここ1年で5キロも増えました。身長は150㎝、だいたい50キロです。甘いものが大好きで、いつもカロリーを気にして控えるのですが、やっぱり食べてしまう。。そんな日々です。
でも!!このままじゃやばい！本気でダイエット開始します！！1年で5キロ！いや、半年で5キロ！戻してみせます！みなさん、今やってるダイエットなど教えてください！一緒にがんばりましょう！