今日から始めました。
１５５㎝６０㎏１７歳です。
食事ダイエットなどはせず、健康に痩せたいです！
よろしくお願いします！

はじめまして。
現在１５４センチ６１．４キロです＾＾
最近フォースコリー始めました。
開始体重は６３．５ｋｇです。

どうぞよろしくお願いします。

また昨日も体重記入間違ってた…
50キロ代願望強すぎるだろ…

朝・ご飯、鶏肉ひときれ、卵焼き

テスト近いから勉強しなきゃ…イライラするよー

体重
54・7㌔

朝・カレー
昼・インスタントラーメン
夜・ご飯、ウィンナー、サラダ

間違った…

体重65㌔

体重
55㌔

夜・肉まん(280㌔㌍)
ポッキー(150㌔㌍)

朝・ソーセージ＆パン(計280㌔㌍)
昼・ベーコンパン＆チョコデニッシュ(計680㌔㌍)

とりすぎた～(⌒‐⌒;)

体重
64・8㌔

今のところ順調かも知れない

夜・ハンバーグ＆ご飯(計600㌔㌍)
野菜ジュース(70㌔㌍)

朝・コーヒー牛乳(120㌔㌍)
昼・チョココロネ(300㌔㌍)
プリン50g(50㌔㌍)

運動ちょっとだけした！
暖かくなったら早くウォーキングを再開したい～田舎だから雪が積もってうまく歩けない(~_~;)

ゆんぴっぴさん書き込みありがとうございます…！(*^▽^*)
ぜひぜひ！一緒に頑張りましょう！＾////＾

今日の結果
55・4キロ
朝・バターロール1個(120㌔㌍)
昼・ベーコンパン(300㌔㌍)
チョコプリン(160㌔㌍)
夜・オムライス(450㌔㌍)

飲み物は野菜ジュースと水のみ
運動は特になし…(;-;)

私も156センチの６７キロです(´д｀)
よかったら一緒に頑張りましょう(;O;)