たまには飲んで、ストレス解消？しなきゃですよね＼(^O^)／笑

また、体重報告待ってまーす(●´ω｀●)

今日も一日気合い入れて頑張りましょう(・∀・)!!!

まぢ太ってまう(>_<)
飲み会ゎ、たまったもんぢゃない
でも、いってまうねんけどな（笑）

体重いいかんじやなぁ＼(^o^)／
今帰ったとこやし明日はかって
報告します＼(^o^)／もぉ疲れた（笑）


睡眠もダイエットにゎ、必要♡笑
よし、ねよう(*^^*)
明日も頑張りましょう(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

【現状報告】

今日の体重…65.5!

体重の激減も無くなって落ち着いてきちゃったみたい

焦らず、ゆっくり減量心がけます


明日も頑張ろー

>>>青リンゴマン
書き込みありがとうございます!

これから、みんなで頑張りましょう(^^)!!!

>>>KEIKO
本当だよね(>_<)
生理前に減量は期待しないことだね（笑）

飲み会は辛い(T-T)
気抜くと絶対太っちゃう(>_<)

維持を心がけて、
いってらっしゃいです

153センチの57キロです

今日もがんばろう(^^)♡

生理前ゎ、まぢイライラ（ ; ; ）
でも、生理前に体重増えんかったら
それで十分やよ(*^^*)

あたし今日ゎ、飲み会やぁ(T_T)
やばいデブる(T_T)笑
今日ゎ、控えめにしときます(´･_･`)

減量ゎ、期待せず維持を期待するわ（笑）

おはよー＼(^O^)／


今日も踏み台昇降、コアリズム、美脚ストレッチをメインにダイエット頑張ります!（笑）

生理前は本当にイライラしそうだよね(T-T)

私はまだ生理前体験したことないけど、やっぱり体重が増えないようにだけ気をつけるといいんかな？(^-^)/


今日も体重減ってますよーに(>_<)!笑

あたしゎ、体重小まめに測るんと
体重増やさんようにだけ注意してるー
どうしても食べたなったら
あめ一個！って決めてやってるかな(*^^*)

みなさんて生理の
めちゃくちゃ食欲出る時期に
どうやって維持するように
してますか(;_;)？

やばいそれゎ(T_T)笑

あたしの人ちょっとプニってる（笑）
でも、体動かす仕事やからめっちゃ
絞って行ってるんが分かるから
体重落とさんと筋肉にして！
ってずっといってるねんヽ(；▽；)ノ

せやなぁ～（笑）
明日会ったら一週間くらい会えへんから
テンション下がるけどなぁ(T_T)

あたしも今日ゎ、ずっと家いたから
半身浴もしちゃった＼(^o^)／
65.0までやっとなった！

明日からも頑張るぞ＼(^o^)／

言ってる間に生理なるから体重維持
頑張らへんとヽ(；▽；)ノ

好きな人と、一緒に減量だね(*^^*)

私の好きな人は、175cmで体脂肪率15％未満なのに軽くダイエットしてるから、もう既に隣にいるの恥ずかしい(T-T)


ほとんど毎日会えるようなもんやね!羨ましい〜(T-T)

こちらは昨日から休みで、会えないの１日目にして寂しくてくじけそう(T-T)


どんと痩せて、見返しちゃおう


今日は、早めだけど体重測定しました!

65.7Kg!

ギリギリだけど減ってたからよかった(^O^)

うんうん(*^^*)♡
好きな人も体絞ってて
あたしばっかりデブに映るから
頑張って痩せないとね(T_T)

先生なんやぁ＼(^o^)／
なんかいいねぇ♡♡

せやね（笑）
あたしなんやかんや週2.3で
遊ぶからあんまし変化
気づいてくれへんし淋しい(T_T)
ドヒャーってやせるしかないな(T_T)

頑張るぞー＼(^o^)／

わー!
おめでとう!!!

好きな人に褒められるのって、１番嬉しいよねo(^-^)o

私は、好きな人ってのは実は学校の先生…だから、学校行かないと会えないし、この春休みはタイミング悪くて4月まで会えないんだ(T-T)

お互い頑張って、好きな人を魅了しちゃおう笑

せやんなぁ＿|￣|○
気長にゆっくり頑張るわ(*^^*)
すみちゃさんもねっ♡

うわぁ＼(^o^)／
めっちゃ嬉しいなぁ♡♡
やったね♡♡
あたしゎ、好きな人に顔
ちょっとスッキリした言われた（笑）


まだまだ頑張ろう＼(^o^)／

そうですね(^p^)


これからも頑張りたいです

目で見てわかる成果って
めっちゃ嬉しいしやる気
でますよね(^O^)！

いいなあ！！！

長期戦なら、無理せずゆっくり痩せるのが１番良いと思います(^-^)/

昨日お風呂入るときに、今までは完全に出てた下腹がいつもよりしゅっとしてたことに感激を覚えました笑

今日も頑張りましょー(^O^)ノ

はじめまして！
来年の夏までにマイナス10㌔
目指してる高校生の女子です！
絶対痩せる！とかずっーと
言ってきてその間にも体重増え続け…本気でダイエットを
決意しました！

一人だとどうしても
心細いので皆さんと一緒に
頑張らせてください(>_<)！

やんなぁ（ ; ; ）
昨日あんましっかり出来ん
かったもん。
ちょっと色々考えるわ（ ; ; ）

焼肉行ったから仕方ないね！
今日からまた頑張ろう(*^^*)

あたしゎ、昨日65.3やったー
100gづつしか減らへん（笑）
悔しいなぁヽ(；▽；)ノ