更にもう１㌔　T_T
♀前ってどうしてこんなに食べたくなっちゃうんだろう・・・
バナナダイエットって効果あるのかな・・・
バナナダイエットをした方いらっしゃいませんか？

1㌔太ったぁあぁぁ＞＜
でも体脂肪が2％減ってる　どういうことぉ？　たくさん歩いたからかなぁ
真面目にダイエットメニュー考えなきゃいけないのに　♀前だし
まったくやる気が出ないんですT_T

そうなんです＞＜　スイスのチーズとチョコってものすごくおいしいんですT_T
天気がいい日も続いてることだし　なんで外でもっと運動する気にならないんだろう＞＜；　面倒くさがり屋もいいところだぁ
縄跳びですか　いいですね～。　

しゃみ〜さん
スイスですか⁉誘惑がいっぱいですね(´･_･`)
寒天なんて買えませんね…
どれだけ食事制限しても限界があるのでやっぱ運動しなきゃですね。
今縄跳びを考えてます。皆さんマメに体重測ってるんですね‼

しゃみ〜さん♪ぁりがとうございます♪

私は体重計は朝、昼、夕方自分にプレッシャーをかけてますw

ダイエット一緒に頑張りましょうp(^_^)q

返事遅くなりました；；
私は体重朝はかってます!!

れおんさんはじめまして！よろしくお願いします＾＾

初めましてo(^▽^)o
ょかったら、仲良くして下さ〜い♪

脱　ぶー☆さん　初めまして＾＾
がんばりましょう～～～！

みなりさん：まさにそう～　サイズを気にせずおしゃれしたい！＞＜
私は今スイスにいるんですけど、こっちではカロリー低めのものの値段が高めでしかもそんなにないんですT_T
でもみんな痩せてるんだよね～　スキーやらジョギング大好きな人ばっかりだからかな。私も運動がんばらなくちゃぁ＞＜；

今日からダイエット始めます☆☆
一緒に頑張りましょう！！

米に寒天入れて炊くと腹持ちいいし美味しいです。あと手作り寒天ゼリーをおやつにしてます。
ゼラチンは太るみたいです(´Д` )
私も買ったはいいけど家帰って着れず何度妹にあげたか…
サイズ気にしないでオシャレしたいですね‼

春服かわいいのたくさん着こなしたいですね～＞＜
一緒にがんばりましょう～＾＾

さっき登録したばっかりなんですが
三日坊主にらならないように
頑張ります＼(^o^)／

痩せて可愛い服が着たい〜‼

ぁゃさんはじめまして＾＾
こちらこそよろしくおねがいします☆

私も結婚して15キロの激太りで
ついに70キロ台に
突入してしまいました(;∀;)

一緒に頑張りましょう‼
よかったら仲間に入れて下さい(*｡｡)

どうぞどうぞ＾＾
あゆちゃん☆さんはいつ体重計ってます？

こんにちわ!!!
この話入ってもぃぃですヵーっ？

寒天かぁ　粉ゼラチンじゃぁ・・・同じじゃないですよね？＾＾；
近くに寒天売ってるところがないので＞＜
私は朝起きてすぐと夜寝る前に計ってます。
朝はたいてい減っているから心の中でよしっと思うだけででグラフには書き込んでいません。お昼の間にふえてるから＞＜；

私は寒天ダイエットしてます‼何にでも入れてます(^○^)
あとは夜のみ炭水化物抜いてます。
でも減らないんですけどね…
質問なんですけど、体重っていつ測ってます？