去年酵素ダイエットして-5ｋｇくらい痩せてまんまとリバウンドしたのでまた酵素ダイエットを始めている者です。
今回は体脂肪も落としていきたいと意気込んでいます。
一緒にダイエット頑張りましょう～＾＾

お嬢様酵素注文しよっと。。。
酵素ダイエットで成功したかた、情報おしえてください

みなさん、ご無沙汰しております。
私はなんとかキープしてます!(^^)!

今は禁煙、頑張っているので食欲で太らないようにしたくて
また戻って来ました。

はじめまして。
今日酵素液が届き、今日から夏休み期間を利用して、酵素ダイエットをはじめるものです。
効率よくダイエットをするための情報交換と、一緒にダイエットするお友達が欲しいです。

ぜひ、よろしくお願いします＾＾

はじめまして。
マミと申します。
私も酵素飲んでます。

コスミックエンザイムで７キロ落としたのですが、３キロ戻ってしまいました。
ずっと飲んでいて味に飽きてきたので違う酵素でガンバロウと思います。
よろしくお願い致します。

きらきら酵素

プチ断食一日目終了

マイナス０．８キロでした

明日から、酵素ドリンクでプチ断食するつもりです！
初プチ断食なので、がんばりたいです
また、終わったら報告したいと思います

はじめまして。酵素ダイエット興味あります。そこで、教えていただきたいのですが、妊酵素ダイエットは、授乳中・妊娠中でも大丈夫なのですか？またおすすめの酵素教えて下さい。よろしくお願いします。

みなさん、お久しぶりです。
酵素ダイエット復活します。
まずは3日のファスティングから。
宜しくお願いします☆

２月からコスミックエンザイムを飲み始めて5キロやせました。リバウンドしないでがんばっています。あと５キロ、挑戦しているところです。でも２人目も、産みたい。

私も酵素ドリンク夜置き換えダイエットしています！！
よろしくお願いします♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

みゆたさん
コスミックエンザイム…初めて聞きました！
同じくです！私も一日１回でも飲んでた・置き換えてた時は太らなかったんですが…
やめたら、ダイエットもやめ！みたいなスイッチが入るのでしょうか…
がっつり食べたらあっというまに太りました(/_;)

ストイックにファスティング始めたいのですが、気合いが必要で笑

私はスリムビューティーハウスというエステ会社が販売している「エンザイム」「CO-SO（コーソ）」というものを飲んでました！
最近はお嬢様酵素、ベジテール酵素液？なるものを試していました。
お嬢様酵素はジュースか！と突っ込みたくなるほど飲みやすかったのが印象的でした。ただ、効果もライトだった気がします。

ストイックにファスティングとのことですが、丸１日～３日とか断食をしたりはしますか？（したことありますか？）

みゆたさん
お久しぶりです！CHOCOです。
リバウンド気味の今日この頃なので、またGWを利用してファスティング、１ヶ月くらい酵素１食置き換えをしようかと考えています！
酵素、すごくいいのですが、私の場合やめるとすぐ戻ってしまうのが難点です。恐ろしく食べてるから、となんとなく理由はわかるのですが笑

みゆたさんは何の酵素をどうやって取り入れられていますか？？

お久しぶりです～！
酵素ダイエットしてる方　いるかな？
私は今日からまた始めました。
よろしくお願いします！

みなさん、あけましておめでとうございます♪
年末年始にかけて食べすぎました・・・
今日からまた開始します☆今年もダイエットがんばりましょうね!(^^)!

ないしょさん、そうですね、いろいろあって悩みました・・・
結局、一番安いものにしましたけど(-.-)
ないしょさんっていろんな掲示板で書き込みしてますね!(^^)!

酵素ドリンクいろいろありすぎて迷います

みなさん、おはようございます。
私は毎晩の誘惑に負けてしまい、停滞しています(-_-)
やっぱり２食置き換えしないとダメみたいです・・・・
こあささん、１サイズダウンはうれしいですね♪　無理しないで頑張りましょうね☆

ファスティング結果
１１日間で-２．６㎏でした。
復食がうまくいかず、食べてしまったので
-2.6ｋｇ止まり。
でも生理前と思えばまぁまぁの結果です。

運動を少々始めたので
今後はプチファスティングで食生活をコントロールしていこうと思います。

酵素ダイエットを始めてから　体重の波はあるものの
ズボンのサイズが１サイズダウンしたのはうれしい♪
今年も残りわずか、食べる機会も多いので
メリハリつけて頑張ります☆

CHOCO☆−10キロさん、はじめまして!(^^)!
１３㌔もがんばりましたね♪スゴイ!!私は夜の置き換えが出来なくって
なかなか成果を出せません(-_-)
ファスティングして、キープするのが一番、効率がいいかもしれませんね!(^^)!
７号のウエディングドレス着られるように頑張って下さい☆
最近、モチベーション下がり気味の私も今月で目標体重クリアできるように頑張りま～す(^.^)