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体重は落ちても見た目が変わらないで困ってる人いませんか?

更新日:2013年6月20日
体重は落ちるのに、見た目が変わらないのは筋肉が落ちて
脂肪が落ちてないからですよね
無理に食事制限などをすると、筋肉が落ち脂肪が目立ちますよね
やっぱり、高タンパク質の食事を取って筋肉を多少つけて
脂肪を落とさないと変な体になっちゃいますね
後はサプリなどで体の補助をすれば私はかなり効果がありました
  • deldelpierrot

ルカ(・ω・*) 2013年6月20日 20:28

顔はかわらずウエスト激やせです
体の線が目立たないリクルートスーツやセーターだとまったくわかりませんがうれしいです

ないしょ 2013年6月17日 13:18 anr8z4k1T.SYQ

>筋肉だけが落ちて体脂肪が落ちないということはありえませんよ
>筋肉よりも体脂肪の方がエネルギー源になりやすいので。


逆。
同じ重さなら脂肪の方が熱量が多いだけ。
脂肪が先に使われるような生活スタイルにしないと無理。
そもそも太っている人は、そうじゃないから太ってんだけど。


脂肪が減るメカニズムを勉強した方がいいかも。

ルカ(・ω・*) 2013年6月16日 20:23

それはお腹や胸がやせて顔や腕、足など露出する場所が痩せないからなのでは

deldelpierrot 2013年1月22日 21:05

ないしょさん こんばんは
忙しくて見てませんでした それより、どうしてあなたは痩せれないんです?
胡散臭い仕事しかしてなかったものですいませんね
だけど、それだけ知識があってダイエットもしてるのにかわいそうですね。
多分、人のあらさがしばっかりしてるから痩せないんでしょうね
ヤクオフなんてどうでもいいし、ネットカジノは400万勝ちましたよ 去年の9月
成功した事だけ教えてるんだけど何か問題あるのかな?
そんな事より早く痩せる努力したらどうでしょう?くだらない時間使う暇があるならダイエット頑張ってください ちなみに私は59キロを切りましたよ
171cm 59キロ すごいでしょう 去年の11月は71キロでした

スタッフ@ダイエット日記 2013年1月16日 0:32

deldelpierrot  No.5 2013年01月15日 19:19
deldelpierrot  No.10 2013年01月15日 20:05 さん

掲示板でのメールアドレスの貼り付けは禁止されています。
書き込みは削除しました。

ないしょ 2013年1月16日 0:22 an2YRMt3ONRrQ

本人がメールアドレス公表してるから検索させてもらったけど
このヤフオクID取引17件中11件から非常に悪い・悪い評価つけられてる。

知恵袋とかで興味あったらここに連絡下さいって
下のと同じメールアドレス晒して
オンラインカジノとか家のリフォームの勧誘なんかもしてるよ
別人が同じメアド使ってやってるのかもしれないけど
胡散臭いことにはかわりない

deldelpierrotさん
ジム通いしても痩せなかった人間がサプリひとつで
お酒も食事もそのままなのにたった1ヶ月で9キロも痩せたとなると
そのサプリに有害物質が含まれてるか
deldelpierrotさん自身重大な病気を抱えてるかもしれないので
1度そのサプリ持って病院に行った方がいいかもよ

ないしょ 2013年1月15日 23:31 annjw5ylXo/jQ

直接話がしたいとメアドを貼られてますけど、このサイトでは掲示板へのメアド貼り付けは禁止されています。
一度ルールをお読みになったほうが良いかと思います。

それから板の作り方がわかるなら日記に何かしらの結果を載せることも可能かと思います。
板ではなくご自分の日記に使用サプリを明記するのは違反ではないのでそちらでがんばったらどうですか?

それから
>1人でも多くダイエットに成功してほしいだけなんですけど
この一言がすでに勧誘行為のような気がします。
もしかしたらこれもアウトかもしれません。

乗り込む前のリサーチが足りなかったですね。お疲れ様でした。

deldelpierrot 2013年1月15日 19:32

そうじゃなくて、ないしょさんもダイエットがんばってるんですよね?
私の場合本当に効果があっただけでこういう方法もあるって事です
ひっかかるって言うのは残念ですけど気にさわったならすいませんって言ってるんですが
みなさんを馬鹿にしてるつもりではありませんよ

ないしょ 2013年1月15日 19:28 an2YRMt3ONRrQ

スレ主さん日記のコメント
>ジムで運動してても全く痩せなかった私が
>半信半疑でサプリを飲み始め1か月で9キロ痩せました 
>お酒も食事もいつもと変わらずに取っていますが痩せました 
>本当に効くサプリはあるんですね 
>当然多少の運動はしてますが、
>今までは運動しても全く効果が無かったですが
>サプリのおかげでダイエットに成功です。


「ご連絡お待ちしてます」ってメアドまで貼付けて宣伝バレバレですね。
このサイト利用者は簡単にはひっかかりませんよ

deldelpierrot 2013年1月15日 19:27

すいません
日記の付け方がわかりません
ごめんなさい
それと、先月から始めて急に痩せたので
痩せてから付けても仕方ないのかなと思って・・・
目標まであと3キロなのでどうしたらいいのかわかりません
本当に気にさわったんならすいません

ないしょ 2013年1月15日 19:24 anmpfMuyYe8HM

アピールしたいなら、なんで日記つけてないんですか?

deldelpierrot 2013年1月15日 19:09

ないしょさん
こんばんは
私は以前、ジムに通っていてトレーナーから言われたんですが
運動をしないで無理な食事制限をすると脂肪よりも筋肉が先に
落ちてしまうと言われました
筋肉量が増えるメカニズムも教わりましたよ
それでも、お酒を飲んだり脂質の多い物を食べると
全く効果が無くなってしまうと言うだけで
バランスの良い食事と運動をしてれば、太る人はいないのではないでしょうか?
いろいろ試しましたが、私も上手くいかなくてようやく痩せる事が出来たので
ちょっと書き込んでみました
サプリの宣伝をするなら商品名をお知らせしますし
みなさん真剣にダイエットをしてる方が多いので参考までにと思っただけですよ
ないしょさんと言い争いするつもりでもないですし
私自身体重が減っても見た目が変わらず困っていたので
同じような方がいるのかなと思っただけです
ないしょさんはそれだけわかっているのでしたらおそらくスタイルの良い方だと
思いますが、みんなそれぞれ悩んでいると思うのでお互い協力できればと
思ってるだけですよ
気にさわったんならあやまります
もうしわけありませんでした

ないしょ 2013年1月15日 19:02 anmpfMuyYe8HM

主さん、サプリの宣伝お疲れ様。
胡散臭いね。
みえみえですね〜。

ないしょ 2013年1月15日 17:16 an2YRMt3ONRrQ

筋肉だけが落ちて体脂肪が落ちないということはありえませんよ
筋肉よりも体脂肪の方がエネルギー源になりやすいので。
タンパク質を食べれば筋肉がつくと思ってるんですか?
筋肉量が増えるメカニズムを勉強した方がいいかも
バランスの取れた食生活と適度な運動を継続できれば
サプリなんてまったく必要ありませんよね

主さん日記タイトル「サプリで1か月9キロ痩せました」

これからそのサプリの宣伝するつもりですか?